24/9/2018
Las proteínas de origen vegetal son de los mejores nutrientes que podemos comer: 21 alimentos que las tienen en abu…https://t.co/xwhlSKxayE
Alimentos
Si ya lo has probado todo y no consigues adelgazar, ¡sígueme! Te enseño a:
- Depurarte
- Comer sana
- Preparar los mejores batidos
- Dile adiós al sobrepeso y consigue el peso que siempre has soñado
- Quemagrasa de manera 100% natural
Las mejores recetas de batidos para:
- Adelgazar
- Depurarte
- Calmar los nervios
- Dormir mejor
En este canal encontrarás:
- Un artículo cada lunes dedicado a perder peso
- Un artículo cada miércoles con las mejores recetas de batidos
- Un artículo cada viernes dedicado a como los alimentos mejoran nuestra vida
- Conseguirás perder por fin esos kilos de más
- Te sentirás mejor más ágil y sin pasar hambre
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24/9/2018
Enhttps://t.co/kXx6I1ybSP👉 ¡Estrenamos semana y también nuevo mini-reto saludable! ¿Os animáis a desayunar cada d…https://t.co/oqpWX0UZj5
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#RetoVitonica: una semana de desayunos saludables con ideas sanas y ricashttps://t.co/y1apuJa2Kzhttps://t.co/gE5gsfYd2a
24/9/2018
Enhttps://t.co/kXx6I1ybSP👉 ¡Listos ya en la web los entrenamientos de la semana 3 para llegar a correr vuestros p…https://t.co/3lK051myAK
24/9/2018
Tus primeros cinco kilómetros con Vitónica: entrenamientos semana 3https://t.co/rUOeHgJZ5Shttps://t.co/bUliTC5CHH
24/9/2018
Tu dieta semanal con Vitónica: menú sin azúcares añadidoshttps://t.co/lVOOmCPQrEhttps://t.co/VPdegNo5Xi
24/9/2018
Botiquín contra la resaca: de los multivitamínicos al ibuprofenohttps://t.co/aHtPl2DvIphttps://t.co/WF6iWRF8ai
24/9/2018
Prepara la Behobia-San Sebastián en ocho semanas: entrenamientos semana 2https://t.co/S9b0pQbcqnhttps://t.co/hfbro54OvB
23/9/2018
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23/9/2018
Enhttps://t.co/kXx6I1ybSP👉#VitonicaBehobia🏃♂️🏃♀️ Tenéis listos en la web los entrenamientos dte la segunda se…https://t.co/LknNouhioO
23/9/2018
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23/9/2018
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23/9/2018
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23/9/2018
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22/9/2018
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22/9/2018
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Las sesiones cortas de HIIT tienen los mismos beneficios para la salud mitocondrial que sesiones largas de ejercic…https://t.co/sSHqB5EITn
22/9/2018
Cuidar tu espalda en el gimnasio: los ejercicios que te ayudarán a evitar el dolorhttps://t.co/6WsUXIMHXBhttps://t.co/o85dOZh8qB