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La medicina natural cada vez está más en auge por los enormes beneficios para la salud

La medicina natural es una medicina que se basa en la prevención de enfermedades y en mantener de la salud en lugar de tratar directamente los síntomas una vez el organismo ha enfermado.

¿Qué engloba el concepto de medicina tradicional?

La medicina tradicional, también conocida como naturopatía,es un concepto enormemente amplio de técnicas . Las principales serían

  • Nutrición: se basa en cambiar la alimentación, corregir los malos hábitos y en añadir los suplementos necesarios para la salud.
  • Fitoterapia: utiliza las plantas para promover la salud y recuperar el equilibrio durante la enfermedad.
  • Homeopatía: utiliza agentes muy similares a los que provocan la enfermedad para estimular a las defensas del organismo para que él mismo se cure
  • Acupuntura: utiliza unas agujas muy finas para estimular ciertos puntos del cuerpo para mejorar el equilibrio del organismo.
  • Digitopuntura: proviene de la acupuntura pero utiliza la presión de los dedos sobre distintos puntos del cuerpo para aliviar dolores.
  • Biomagnetismo: utiliza la aplicación de imanes sobre zonas de cuerpo que sufren dolor.
  • Masajes

¿Por qué la medicina tradicional está tan de moda?

  • Es menos agresiva para el organismo
  • No tienen efectos secundarios ni deja restos nocivos
  • Es preventiva
  • Busca no sólo el bienestar físico sino también emocional

¿Es realmente eficaz?

Cada vez está más avanzada, pero dista mucho de ser la panacea porque aún queda mucho por investigar en este campo.

Es además más lenta en hacer efecto que la medicina convencional y comparativamente más cara, si bien es un rayo de esperanza para aliviar síntomas de enfermedades y para su prevención. Es recomendable que se use de forma complementaria a los tratamientos médicos de la medicina convencional para que sea aún más eficaz.