5 frutas con más vitamina C que las naranjas

1

Los pimientos amarillos

Son bajos en calorías y muy ricos en vitamina C y otros antioxidantes. Su coloración amarilla distintiva habla de sus beneficios, ya que una gran parte de los nutrientes se encuentran en su piel. Los pimientos amarillos tienen alrededor de 341 mg de vitamina C. Esto es el 169 por ciento de la dosis diaria recomendada.

1 de 5
Próximo