En estos días, todo el mundo, desde tu mejor amiga hasta tu estilista, se considera experto en algo… y no dudan en darte consejos sobre cómo debes manejar tus relaciones amorosas, tu carrera, tu estilo de vida… cualquier cosa. Si, tienen buenas intenciones, pero el problema es que gran parte de esos consejos no te convienen. En muchos casos las reglas han cambiado ¨(o sea, lo que funcionaba para la generación de tu mamá no funciona para las chicas modernas), y en otros, el consejo nunca tuvo valor.

No dejes un trabajo hasta tener otro

Siempre que puedas resolver el problema financiero, renunciar sin tener otro empleo en la mano no perjudicará tu carrera. Si no te sientes bien en un trabajo y has tratado sin éxito de que las cosas funcionen, lo mejor es que sigas tus instintos y renuncies. Alejarte de ese ambiente que te drena salvará tu salud mental y te dará el impulso que necesitas para salir a buscar trabajo en el que quieres.

No pintes de oscuro una habitación pequeña

Si quieres que un espacio pequeño parezca mayor, la regla general es que los colores pálidos funcionan mejor que los oscuros. Pero, sencillamente eso no es cierto. En realidad un tono oscuro hace que las paredes retrocedan visualmente hasta el fondo, y así el espacio parece más amplio y abierto, como la vastedad del cielo nocturno.

Lo que si reduce el tamaño de una habitación es un gran contraste entre el color de las paredes y el color de los bordes y los muebles.

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Si el tono de los bordes es muy diferente de él que predomina en la habitación y en los objetos que hay en ella, el espacio parece menor. Elegir para los bordes y los muebles un tono similar al de las paredes crea la ilusión de profundidad.

Bebe 8 vasos de agua al día

¿Lo más curioso sobre esta regla del H2O? un estudio reciente determinó que los 8 vasos son más un mito que una realidad, respaldada por la ciencia.

Nadie sabe cómo se originó pero no es cierto. La persona promedio no necesita beber una cantidad específica de agua. En realidad, la mayoría de la gente obtiene más que suficientes líquidos a través de los refrescos y otras bebidas gigantes que consume, así como mediante los alimentos ricos en agua, como frutas y granos. 8 vasos de agua además de todo eso pueden ser excesivos. La sed es señal de que tu cuerpo necesita fluidos, no de que ya estas deshidratada.

No sirvas vino blanco con carne de res, ni un vino tinto con pollo o pescado

Si sirves un plato suculento (filete, pasta con salsa cremosa o un pescado como el bacalao), acompáñalo con un vino fuerte (cabernet sauvignon si lo prefieres tinto, o chardonnay si lo quieres blanco. Para un plato delicado (pollo asado, salmón u otro pescado grasoso), sirve un tinto ligero como Chianti, o un blanco cítrico. En general, para pescados secos, vinos intensos; si son grasos, vinos + cítricos.

Comer después de las 8 p.m. te hace engordar

Las calorías son calorías, no importa a qué hora las consumas ni si provienen de proteínas, carbohidratos o grasas. Solo si te pasas de la cantidad de calorías que necesitas al día (una chica activa en sus 20 necesita unas 1800 calorías diarias) la balanza subirá ya que no estarás quemando esas calorías.

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