¿A quién no le gusta lucir unos pies limpios y arreglados? pero más allá del acto de coquetería, cuidar de las uñas y de la piel de los pies es importante para la salud, ya que a diario los pies son maltratados y la pedicura es una forma de proporcionarles alivio y descanso.
Muchas veces por cuestión de tiempo o por economía no podemos acudir a un profesional, y debemos hacerlo en casa, por lo que nunca están demás unos consejos sencillos y prácticos.
Limpiar y exfoliar
Ante todo debemos colocar los pies en el agua, claro que si llevamos pintura, primero hay que retirarla bien con un algodón impregnado en quita esmalte.Los expertos aseguran que remojar los pies en agua tibia es el paso inicial y más importante de toda la pedicura, pues ayudará a que sea más fácil eliminar esas durezas que tanto nos molestan, además que puede tener un efecto relajante.
Lo ideal es dejarlos en remojo durante unos 5 o 10 minutos y se puede añadir al agua unas gotas de jabón líquido o algún producto especial para los pies que se tenga en casa, o unas cucharadas de avena.
Seguidamente, y para poder eliminar esas durezas es necesario exfoliar la piel de los pies, eso nos ayudará ademas a deshacernos de las células muertas y a mejorar la circulación.
Existen en el mercado infinidad de productos para exfoliar, pero también podemos preparar en casa un exfoliante natural con dos cucharadas de azúcar y unas gotas de aceite esencial o comestible. El producto se aplica por todo el pie dando masajes circulares, y para finalizar la exfoliación si está disponible podemos usar una de esas limas o paletas de pedicura diseñadas para eliminar las durezas, o una piedra pomez.
Cortar y limar
Luego de tener unos pies limpios y suaves, debemos cortar las uñas, se recomienda no cortarlas mucho, y limarlas de forma recta suavizando las esquinas.
Y si las uñas son muy débiles, debemos invertir los pasos, es mejor cortarlas y limarlas antes de limpiar y exfoliar. Con respecto a las cutículas podemos empujarlas hacia atras con un palito de naranja.
Hidratación
Para hidratarlos se recomienda aplicar una crema o aceite, dando suaves masajes y poniendo especial atención en los talones, y en aquellas zonas donde había más aspereza.
Y para finalizar, si queremos aplicar brillo o algún esmalte de color en las uñas debemos hacerlo antes de la hidratación , ya que el producto usado para hidratar hace que no se adhiera la pintura a las uñas, o en su lugar debemos volver a pasar el algodón con quita esmalte.
Vamos a consentirnos y disfrutar haciendo la pedicura en casa, para lucir unos pies suaves y hermosos.
