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El helado

Ciertos alimentos actúan directamente sobre el sistema de recompensa del cerebro y es por eso que la mayoría no se puede resistir a ellos. Eso pasa con los helados. Caliente o frío, siempre queremos más. Y mejor aún si tienen cobertura y golosinas. Se recomienda no ser exagerados con las cantidades y elegir las versiones caseras, sin tantos productos químicos y conservantes.