6 beneficios que ofrecen los arándanos gracias a sus propiedades antioxidantes

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Los arándanos mantienen los huesos sanos

Los arándanos contienen vitaminas y minerales tales como calcio, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, vitamina K, y zinc, que ayuda a construir y mantener la estructura ósea y la fuerza.

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