Creíamos que el acné y la adolescencia eran aliados en el crimen y que la mayoría de esos horribles brotes desaparecerían al cumplir los 18. Hoy más de la mitad de las mujeres sufren de acné durante la adultez, Ya se trate de brotes ocasionales o del más extensivo acné quístico. ¿Y por qué no se acaba la agonía cuando llegamos a los 20? Pues resulta que las mujeres modernas tienen que lidiar con una nueva serie de factores causantes de acné. Aquí te señalamos a los culpables.
Estrés
Hola mayoría de las mujeres se la pasan haciendo piruetas para tratar de cumplir con el trabajo, los amigos, la familia y mil cosas más.
Mantener este equilibrio no sólo es difícil, sino que también puede afectar tu piel. Cuando estás bajo presión, tus glándulas suprarrenales responden produciendo la hormona cortisol, que puede causar brotes. Y cómo batallar con el acné es estresante de por sí, éste puede ser un círculo muy difícil de romper.
Alto nivel de hormonas masculinas
Si hace poco te promovieron, empezaste un proyecto o se aproxima la fecha de entrega, notarás que tienes más granitos que de costumbre. Pero no estás sola. Los estudios muestran que el 10% de las mujeres que trabajan en ambientes competitivos producen mayor cantidad de hormonas masculinas. Y está aprobado que los altos niveles de estas hormonas causan acné.
Desinformación
Importante saber que el acné del adulto es distinto del que aparece en la adolescencia. En la pubertad tu piel es grasa y menos sensible, pero en la adultez se vuelve más seca y frágil. ¿Qué quiere decir esto? Que las fórmulas diseñadas para el cutis del adolescente irritan la piel del adulto y exacerban el acné el acné lejos de eliminarlo.
Si quieres declararle la guerra a una odiosa espinilla o eliminar un acné persistente, aquí te presentamos tus mejores opciones.
Para un acné de ligero a moderado
Limpiadores: Lo más importante de cualquier régimen anti acné es un buen limpiador. Busca un producto sin grasa, que no tupa los poros y sea muy suave. No uses nada abrasivo o secante porque puede hacer que tu piel reaccione produciendo un exceso de grasa que tupa los poros.
Humectantes: Quizás pienses que no necesitas humectar tu piel si tienes acné, pero una loción sin grasa que contenga ácido salicílico (para limpiar los poros) y retinol (que ayuda a que tu piel elimine las células muertas apropiadamente) puede ser de gran ayuda.
Tratamientos localizados: En el mercado, hay una serie de tratamientos efectivos específicamente diseñados para aplicar sólo sobre los granitos, pero ¿cuál debes comprar? Elige uno que contenga ácido salicílico o peróxido de benzoilo al 2% para matar las bacterias.
Para el acné severo
Cremas con retinol: Si los productos con retinol que se venden sin receta no te sirven, prueba uno de prescripción, como Differin o Retin-A, qué son más efectivos.
Antibióticos orales: La doxiciclina, iminociclina y tetraciclina, matan las bacterias que causan el acné en el folículo piloso y reducen la infección.
Accutane: Para el acné quístico considera el Accutane, un derivado de la vitamina A que evita que las glándulas sebáceas produzcan la grasa causante del acné.
