El agua de mar presenta una serie de características que la convierten en uno de los remedios naturales más efectivos que podemos encontrar en el medio ambiente a la hora de tratar muchas enfermedades y trastornos del organismo. Este agua destaca por su riqueza en minerales, entre los que se encuentran algunos como el zinc, el yodo, el potasio y el magnesio, así como una serie de oligoelementos que resultarán muy beneficiosos para la salud.
1. Beneficios para la piel
De todas las propiedades que presenta el agua de mar, las que se pueden aplicar a la piel son quizás las más útiles y conocidas ya que la principal forma de aplicar estos tratamientos se hace a través de los baños.
Por otro lado, tiene la capacidad de mejorar la salud de la piel en procesos de dermatitis, psoriasis y acné. Este tipo de afecciones pueden tener muchas causas diferentes pero en todos los casos, los baños con agua de mar mejorarán de manera significativa su proceso de recuperación.
Así mismo, es un poderoso cicatrizante de las heridas ya que gracias a la presencia de minerales y muy especialmente al cloruro sódico elimina una gran multitud de bacterias e impide su proliferación y por otro lado, además de los cuidados que permiten mejorar los daños cutáneos, el agua de mar también puede usarse como exfoliante natural lo que permitirá que la piel se vea más brillante y sana.
2. Beneficios para el sistema respiratorio
Los mismos baños de agua de mar van a tener efectos positivos en el sistema respiratorio. Esto va a hacer que sean muy recomendados en personas que sufren de asma o tabaquismo, ya que van a facilitar la expulsión de la mucosidad que se acumula en los pulmones. Igualmente constituye un remedio natural excelente a la hora de despejar las vías nasales.
Esto se puede hacer mediante baños en la playa o adquiriendo agua de mar tratada para esta finalidad directamente en la farmacia.
3. Beneficios para el sistema circulatorio y muscular
Por otro lado, los baños en la playa son conocidos por sus propiedades terapéuticas en el tratamiento de enfermedades musculares y del sistema circulatorio.
Esto se debe tanto a las temperaturas de este agua como a la presencia de minerales como el yodo. De esta forma, se trata de una de las mejores soluciones para tratar enfermedades como la artritis, dolores musculares o problemas de circulación periférica, por ejemplo en el caso de las piernas.
4. Beneficios para el sistema nervioso
Los baños con agua de mar están recomendados en personas que sufren de insomnio, estrés, ansiedad, e incluso depresión. Esto se debe a que por sus propiedades relajantes y gracias a la presencia de minerales como el magnesio, permite equilibrar el sistema nervioso del organismo haciendo que mejore su funcionamiento e inhibiendo la sobreactividad del mismo.
