El hígado es un órgano importante de nuestro cuerpo designado para la metabolización de todas las sustancias, por esta razón necesita un poco de ayuda desde el exterior para "desintoxicarse": gracias a algunos remedios naturales puedes conseguirlo.

Hoy destacaremos algunas hierbas, concretamente cinco, que tienen una gran capacidad para proteger el hígado o para ayudarlo a realizar su gran tarea.

¿Por qué la actividad del hígado es tan importante y tan difícil de llevar a cabo? Las células de este órgano se enfrentan, en todo momento del día, a un duro trabajo para intentar neutralizar las toxinas que entran en nuestro cuerpo. 

Nuestro cuerpo a menudo está sujeto a ponerse en contacto con sustancias que pueden, con el tiempo, provocar daños en el mismo. Hablamos de sustancias como el humo, pesticidas, medicamentos, aditivos en los alimentos, y muchas otras cosas.

Para ayudar al hígado en su tarea hay hierbas, hepatoprotectores reales. Estas hierbas son:

  • Cúrcuma. La cúrcuma protege el hígado gracias a su principio activo, la curcumina, que estimula la creación y la producción de bilis, lo que ayuda en el tratamiento de los cálculos.
  • Cardo mariano. El cardo mariano protege a las células del hígado de sustancias nocivas como el humo, medicamentos, alcohol, gracias al contenido de este en silimarina.
  • Acedera ( Rumex ciprus). También conocida como lengua de vaca. Se usan las raíces pero hay que ir con mucho cuidado porque puede darse intoxicación si se consume más de lo necesario.
  • Licopodio. Se usa mucho en casos de hepatomegalia.
  • Alcachofa.  Por último, pero no menos importante, la alcachofa, que protege y regenera el hígado, sobre todo de los pesticidas que pueden contener.

La acedera y el licopodio ayudan en la producción de bilis y en el tratamiento de cálculos biliares ya que ayudas a disolver las grasas depositadas.

El uso de estas plantas puede ayudar a mantener un buen funcionamiento hepático a la vez que lo regeneran y lo protegen. Antes de utilizar cualquiera de ellas preguntad a vuestro profesional sanitario de confianza, médico o farmacéutico.