El aceite 31está acaparando el mercado y eso se debe a quees una mezcla de aceites esenciales derivados de 31 plantas diferentes (menta, eucalipto, naranja dulce, anís, hierba de limón, limón, hinojo, árbol de té, pino escocés, romero, menta crispa, comino, ajo, tomillo, canela, clavo de olor, bayas de enebro, pino pumillo, eneldo, salvia, mentol, palo de rosa, nuez moscada, macis, ginseng, violeta, mirra, alpinia, benjuí , bálsamo de limón, hierba luisa, vainilla).Es muy económico. Se debe utilizar en pequeñas dosis, esseguro, no contiene alcohol y no es graso.
Para el cuerpo es estimulante y refrescante, idealparadespués derealizar cualquier tipo deejercicio. Es ideal ya que tiene un efecto calmante, relajante y analgésico (muscular y / o articular). Para los dolores se debe masajear la zonadolorida con 8-10 gotas, añadiendo al aceite base utilizado (por ejemplo. el aceite de almendra). Tambén sirve paradolor causado por inflamación como la rigidez en el cuello, cervicales, lumbalgias, tendinitis, mestruación, etc.
Para la fatiga general del cuerpo es recomendable tomar un baño caliente con 20 gotas de aceite y permanecer sumergido durante 20 minutos.
Para los dolores de cabeza sólo necesitamos unas gotas en la frentemasajeandodirectamente o conuna bola de algodón.
Para la caspase vierten 7 gotas sobre el cabello seco y se frota con suavidad; luego peinar como de costumbre. O bien podemos añadir unas gotas alchampú.
Para el cuidado la barba por su efectorefrescante. Se usa muchopara después del afeitado (añadir 4 gotas en la palma de lamano y masajearsuavementedurante 1 minuto.
Para los pies masajear los pies cansados e hinchados.
Se usan10-15 gotas parahacer un baño de pies.
Para la piel: suaviza la piel y ayuda a prevenir las arrugas, es purificante y reafirmante. Añade unas gotas a tu crema hidratante diaria, evitando el contorno de los ojos.
También es eficaz paradespués de la depilación, para evitar la formación de foliculitis y para que no seirrite.
En caso de picaduras de insectos, masajear la zona con unas gotas.
Para la piel seca, celulitisyestríases necesario frotar el aceite directamente sobre la piel.
Se aconseja usarlo dos veces al día, uno después de la ducha por la mañana y otro antes de ir a dormir.Solo se necesitan de2 a 4 gotas.
Perfuma el aliento y mantiene elcuidado de la higiene dental. Simplemente es necesario añadirde 2a4 gotas de aceite en un vaso de agua 31; verter unas gotas en el cepillo para tonificar las encías; y usar1-2 gotas en la lengua para combatir el mal aliento.
Es antibacteriano, balsámico y regenerador y eso lo convierte en un aliado para los problemas respiratorios (tos, resfriados, bronquitis, etc.). Se hace coninhalaciones / fumigaciones utilizando 2 gotas en aerosol o 10 gotas por litro de agua caliente (inhalar los vapores duranteun cuarto de hora).
También puedes verter unas gotas en un pañuelo o una almohada (por la noche) para respirar mejor.
Para el insomniobebeuna taza de manzanilla con 2 gotas de aceite 31.
Para la digestión y el intestinopon 1-2 gotas en un terrón de azúcar o en ½ taza de agua caliente antes de las comidas. Y para estimular y regular los intestinos se haceen ayunas por la mañana, con3-4 gotas en ½ taza de leche o la manzanilla, con 1 cucharada de miel y 3-4 gotas de aceite de oliva.
Eso sí, no debe usarse en heridas ni se tiene que ingerir. Y lavaros las manos después de manipularlo para evitar el contacto accidental con los ojos.
