Desde el año 2017, el Grupo de investigación de Castilla y León de la Red de Investigación en Actividades Preventivas y Promoción de la Salud (RedIAPP) realiza un estudio clínico denominado “Evident III”, con la finalidad de comprobar si el uso de una aplicación móvil en pacientes sedentarios con sobrepeso puede ayudarles a reducir el consumo de calorías.
Estudio
Para llevar a cabo este estudio, se han realizado encuestas en los principales centros de atención primaria de Salamanca, Valladolid, Cuenca, Zaragoza y Palma de Mallorca, lo que ha permitido reclutar a más de 700 pacientes en edad comprendida entre 20 a 65 años, con un índice de masa corporal mayor o igual a 27,5 y menor de 40.
Se espera que la que la cifra de voluntarios aumente y ofrecer un resultado parcial entre 2019 y 2020.
En cada ciudad se establecieron dos grupos de pacientes: un grupo de control y uno de intervención. A los primeros, se les hizo entrega de un Smartphone con la aplicación “Evident” integrada y una Smartband (para registrar los pasos que caminen los usuarios, las calorías que ingieran, su actividad cardíaca entre otros datos), mientras que, los segundos, sólo recibieron el teléfono inteligente. Los voluntarios deberán utilizar estos dispositivos por un lapso aproximado de tres meses.
Pasado este tiempo, los científicos evaluarán la información recaudada por la aplicación utilizada por el grupo de control, la comparará con los datos obtenidos en las encuestas y con los resultados del grupo de intervención.
Luego, repetirá la operación después de un año, para medir su efectividad a largo plazo.
¿Cómo Funciona Evident?
La aplicación está disponible para el sistema operativo Android. En la pantalla se muestra tres botones, con lo cuales podrás desplazarte por ésta en busca de más opciones. Adicionalmente, cuenta con un menú desplegable para que administres la configuración de la aplicación, e introduzcas tus datos personales (nombre, apellido, edad, fecha de nacimiento, peso, estatura, entre otros).
El funcionamiento de esta app se divide en tres apartados: control de actividad física, control de dieta (control del consumo de alimentos por día; tienes la opción de elegir de una lista de alimentos, aquellos que has ingerido, y observar la información calórica de cada uno) y un podómetro (indicador de los pasos que caminas durante el día).
Cada una de estas actividades quedará registrada en un calendario, permitiéndote revisar tu historial de actividades al elegir una fecha concreta. Asimismo, la aplicación cuenta con la opción de notificado automático, es decir, ésta te informa automáticamente la evolución que has tenido y te ofrece consejos personalizados. Gracias al sistema de seguridad de la aplicación, varios usuarios podrán acceder a ésta desde un solo móvil, solo crea tu sesión y ponle una contraseña.
