Una reciente recomendación de la temática -Expertos rompe el mito de que darle a su bebé Jugo de frutas durante su primer año es bueno para su salud. Los pediatras dicen que a los Niños menores de 12 meses no se les debe dar ningún tipo de jugo. La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés) ha cambiado recientemente una recomendación hecha en 2001 sobre dar jugo de fruta a bebés. Los médicos dicen que es importante que la leche humana o las fórmulas para bebés sean la única fuente de nutrición para los bebés hasta el sexto mes.
La organización ha anunciado previamente que los padres deben esperar hasta que el niño tenga seis meses antes de que se introduzca el jugo de fruta , sin embargo, revisaron su recomendación según las tasas de obesidad en aumento. Así como las preocupaciones de la cavidad dental.
El jugo de fruta no tiene un papel beneficioso para niños menores de 1
El Dr. Steven A. Abrams, presidente del Departamento de Pediatría y coautor de esta política, dijo que no es necesario ni tiene ningún papel beneficioso para el jugo de fruta, por lo que hicieron el ajuste a su recomendación. De acuerdo con la AAP, a los niños que tienen un peso Saludable se les puede dar un 100 por ciento de jugo de fruta, pero debe ser moderado, y solo debe consumir menos del 50 por ciento de las porciones de fruta diarias recomendadas.
La guía dice que la fruta entera es una forma mucho mejor de obtener vitaminas y nutrientes porque tiene fibra. Las comidas con fruta entera nos hacen sentir más llenos que el jugo y, por lo tanto, evitamos comer demasiado.
La relación entre el jugo de fruta y la cavidad del diente
La declaración de política también señaló que los niños y adolescentes son los principales consumidores de jugos y jugos en los Estados Unidos.
Abrams dijo que los padres tienden a meter una botella o una taza para sorber en la boca del niño y dejarlo todo el día, una práctica que dijo que no es buena para la ingesta de calorías, mucho más con los dientes del niño. De acuerdo con la declaración de AAP, darles jugo a sus hijos en botellas o tazas cubiertas puede permitirles beberlo fácilmente, sin embargo, esta práctica no es buena para desarrollar dientes porque baña los dientes con azúcar. Cuando un bebé tiene alrededor de seis meses, se pueden introducir frutas y verduras, pero se debe hacer un puré, sin semillas ni trozos, para que el niño pueda acostumbrarse al sabor.
