Con el paso de los años el cabello se va volviendo cada vez mas delgado, este es uno de los atractivos mas sexys de las mujeres. Todo los químicos que se le han colocado como tintes, mechas, keratinas, mas el calor de las planchas y secadores van haciendo que el cabello tome una apariencia poco saludable, reseca y quebradiza.
Al rededor del 50% de las mujeres experimentan perdida del cabello cuando llegan a los 50 años o mas esto es algo mas común de lo que se cree. Cuanto mas pronto se diagnostique la perdida del cabello hay mayor probabilidad de encontrar su causa y tratarla con exíto.
La calvicie de mujeres también llamada alopecia androgénica puede comenzar en edades tempranas como los 20 años, pero es mas frecuente que ocurra después de la menopausia.
Posibles causas de la alopecia
Aunque no puede ocurrir precisamente por algún problema medico no esta de mas descartar alguna complicación con la tiroides, anemia por deficiencia de hierro o un nivel alto de las hormonas masculinas que es muy común cuando se sufre de ovarios poliquísticos.
Si tu situación no es esa, entonces el siguiente paso es recurrir al dermatólogo el cual realizara una evaluación a tu cuero cabelludo y tomara nota de todo tu historial familiar. No se puede cambiar tus genes pero se pueden realizar algunas medidas que para proteger a tu cabello.
Si eres vegetariana o padeces de anemia puede que sufras de deficiencia de hierro que es un mineral esencial para tener un cabello sano y fuerte. Los vegetales como la espinaca, el repollo, los frijoles, la carne roja, todo lo que tenga hierro, biotina y zinc son fundamentales. Muchos profesionales recomiendan frotar el cuero cabelludo con masajes en forma circular y un poco de aceite ya que incrementa la circulación sanguínea que contribuye a que los foliculos pilosos reciban los nutrientes necesarios para el crecimiento.
Por lo general los estilos mas cortos favorecen a los cabellos delgados, pide que te hagan capas para dar la idea de abundancia, las decoloraciones pueden ocasionar que el cabello se quiebre, el estrés y las emociones también son causas que pueden ocasionar la perdida de cabello, los cambios hormonales, consumo excesivo de vitaminas, si no hay suficiente proteinas en tu alimentación o la genética de calvicie heredada por los padres.
Se recomienda:
- Cambiar tu estilo de alimentación
- Dejar que el cabello descanse de los químicos y el calor del secado
- Elegir un cortes que le den mas volumen a tu cabello
