Cuando se termina una relación de pareja muchas veces el peso de ese fracaso lo arrastramos y lo llevamos con nosotros por mucho tiempo. Esto estropea la nueva relación al ser un lastre, es necesario que aprendas como liberarte de tus cargas emocionales, para que empieces una relación sin que la segunda o tercera oportunidad de conseguir el amor resulte lastimados y sea un nuevo fracaso.
No es fácil olvidar rápidamente lo que una persona le hace a su pareja en una relación, muchas veces recordamos los momentos desagradables o comentarios hirientes de la relación pasada y eso que arrastras es el equipaje emocional del cual te debes liberar, porque esa maleta está llena de recuerdo que te mantienen atada al pasado y no te permiten avanzar yerros o hecho desagradables por tonterías se los reclamas a tu nueva relación.
Equipaje emocional es una carga pesada
La desconfianza es una carga pesada, cuando una persona te engaña, se cree que todas son iguales, infieles y te van a hacer lo mismo, reparar el daño emocional que hace una persona infiel es muy difícil, es comprensible que sospeches y tengas dudas de una persona con la cual tiene una relación, después que alguien te traicionó, pero es importante que aprendamos nuevamente a tener confianza para que la nueva relación tenga éxito, sino la ansiedad va a causar muchos inconvenientes y hasta lleve a concluir esa nueva oportunidad de tener pareja.
Cuando lastiman tu ego, eso es otra carga muy pesada de llevar, muchas veces las parajes critican de una manera no muy sutil, tu apariencia (puede que tengas unos kilitos de más) o como te vistes y esos comentarios de parte de una persona de la cual estas enamorada van acabando con tu autoestima, y si comienzas una relación sin superar esa baja autoestima, cualquier comentario por inocente que sea por parte de tu nueva pareja te creará problemas, te molestarán, te harán sentir que vales poco y eso no es bueno para una relación .
Se tiene que rehacer y sobre todo fortalecer la autoestima, relaciónate con personas que te ayuden a aumentarla. Cuando crees que tu pareja es demasiado buena para ti y no te lo mereces eso es devastador, siempre trataras de complacerla, agradar al otro y lo subes en un pedestal y eso no es bueno, cada uno de nosotros se merece que lo traten con amor y respeto.
Si hacías esto con tu antigua pareja, en tu nueva relación ten presente que somos seres humanos, con defectos y virtudes, no cometas el mismo error de idealizarlo.
La inseguridad sexual, es otro lastre que debemos eliminar, si tu antigua pareja te dijo o te hizo creer que no eres buena en ese aspecto, si no lo superas antes de empezar una nueva relación, estarás ansioso y tenso cuando llegue el momento con tu nueva pareja y reforzaras el sentimiento de inseguridad.
Este aspecto lo debes superar mejorar tu confianza sexual. Lo importante es identificar lo que está pasando y buscar la solución, libérate de esos equipajes emocionales.
¿Cómo saber si aún estas apegada a tu ex y llevas tu maleta pesada?
- ¿Asistes a sitios con la esperanza de encontrártelo?, aunque sea para que te vea con tu nueva pareja
- ¿Usas algo que le gustaba que utilizaras?, así ya esté viejo y dañado
- ¿Acudes a los sitios que ibas con él?
- ¿Haces comparaciones con tu nueva pareja?
- ¿Recuerdas sus gustos?, su perfume favorito, que le gustaba la pizza con anchoa.
Si tus respuestas son afirmativas a los planteamientos anteriores, estas apegada, llevas tu maleta emocional, libérate de ese pesado equipaje, para que alcances la felicidad con tu nuevo amor.
