Las caries son un problema de que afecta a los individuos biológica, psicológica y socialmente razón por la que es considerada un problema de salud que puede tener complicaciones graves e incluso la muerte.
La caries ha sido definida como una enfermedad prevenible que implica muchos factores, en la que hay destrucción de los tejidos dentales por los ácidos que producen las bacterias que allí se alojan. Las bacterias que allí se alojan fabrican el ácido de los alimentos consumidos, que dejan residuos entre las piezas dentarias, y que al no realizar el adecuado cepillado quedan expuesto provocando la perdida de minerales en los dientes.
Las caries se caracterizan por ser un hueco o agujero que se torna oscuro, que al no tratarse puede ir aumentando de tamaño y generar complicaciones, la más común es el intenso dolor. Además de afectar en ocasiones el aspecto personal ya que el individuo con caries se cohíbe de sonreir tranquilamente en la sociedad.
No tiene edad para sufrirla
Esta enfermedad prevenible es muy común en la población infantil sin embargo también afecta a cualquier edad, por lo que los adultos no escapan de sufrirla. En España las caries afecta a un 33% de la población infantil y en un 95% de la población adulto joven, así como que casi el 20 % de los niños menores de cinco años necesitan tratamiento dental, edad en la que aún tienen dientes temporales.
Hábitos saludables contra la caries
Como medida preventiva de las caries solo es conocido el practicar adecuada y regularmente el cepillado con pasta dental. El Consejo General de Dentista recomienda iniciar el cepillado en los bebés a los 6 meses, cuando generalmente aparece el primer diente temporal.
- En los bebés a partir de 6 meses recomiendan cepillar limpiando con una gasa a la que se le aplique muy poca cantidad de pasta dentífrica con flúor.
- A partir de los 2 años con un cepillo dental de celdas suaves con una pequeña cantidad de pasta dentífrica. Y a partir de los 3 años dejar que el niño lo haga solo, bajo supervisión.
- En los adultos debe de cepillarse con cantidad suficiente de pasta dentífrica, con la técnica correcta por lo menos tres veces al día.
Así mismo expertos sugieren el consumo de una dieta balanceada y no excederse en el consumo de azúcares y alimentos ácidos.
De la misma manera en la que se debe acudir al odontólogo al menos dos veces al año y mantener un control regular, ya que el diagnóstico precoz de la caries permite un tratamiento oportuno y evita complicaciones maxilofaciales y otras Enfermedades más graves.
