Debemos dejar de guardar esas cosas viejas que no utilizaremos, ya que esto puede traer polvos y provocarnos enfermedades, deshacernos de esas cosas viejas es un proceso saludable, no solo para nuestra salud sino también para nuestro hogar.

La ropa vieja

Lo recomendable es tirar o donar la ropa que tengas guardada por más de un año y sin usar, además de que ocupan espacio son objetos que en realidad probablemente no volverás a usar incluso aquella que guardes para cuando bajes de peso, piensa que en todo caso cuando eso suceda lo mejor es que te compres ropa nueva.

Las tablas de picar de madera

Son muy comunes en las cocinas, pero en realidad, no son muy saludables ya que sus poros son un foco de microbios. Los expertos mencionan que las tablas de corte hechas de plástico son más recomendables y que deberíamos usar una de cada color para diferentes alimentos, blancos para pastas, quesos y panes, verdes para frutas y verduras, rojas para carnes rojas, amarillas para carne de pollo o pavo, azul para mariscos, mientras que la marrón es para alimentos cocidos.

Las especias

Las especias también pierden sus propiedades, si llevan demasiado tiempo guardadas lo mejor será que las revises ya que si su aroma se ha debilitado lo mismo sucederá con su sabor, por lo que deberías tirarlas y comprar nuevas reservas frescas.

Los estropajos o esponjas

El estropajo del lavaplatos debe ser cambiado mínimo una vez por mes ya que por su humedad y contacto con los alimentos llega a acumular una gran cantidad de gérmenes y bacterias como Escherichiacoli, estafilococo áureas y salmonela y convertirse en un peligro.

Un profesor clínico de microbiologíay patología en la universidad de Nueva York revelo que la cosa mas sucia que puede haber en una casa es una esponja para lavar platos, incluso más que una tapa de inodoro o un cubo de basura. Recuerda desinfectarla cada cierto tiempo para evitar la proliferación de bacterias y exprimirlas después de su uso.

Los cepillos de dientes

Este utensilio de higiene oral es muy útil pero si lleva en tu baño mas de tres meses lo mejor es que lo tires y compres uno nuevo, esto es algo que los odontólogos recomiendan ya que después de ese tiempo sin cambiarlo la acumulación de bacterias y hongos en sus cerdas puede provocar infecciones, además, debido al desgaste por el uso un cepillo de dientes viejo, no es tan efectivo para ayudar a la limpieza, te puede lastimar las encías y desgastar el esmalte dental.

La almohada

Seguramente cada corto tiempo cambias las fundas de tu almohada y las sabanas pero ¿cuando fue la última vez que retiraste el relleno y la cambiaste? Las almohadas deben ser retiradas cada 3 años ya que de lo contrario descansaremos sobre una almohada llena de polvo, ácaros y bacterias.

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