Con el pasar de los años el colágeno y la elastina de los tejidos de la dermis disminuyen, y así como resultado el envejecimiento y la opacidad de la piel. Esto ocurre en la década de los 40, aunque no es posible que tu piel permanezca intacta ante el paso de los años, pero si es posible retrasar el envejecimiento prolongar su frescura y flexibilidad, para que luzcas más bella y Saludable por más tiempo.
Exfoliación
Para recobrar la luminosidad y la vida de tu rostro cuerpo debes tener en cuenta la exfoliación. Seguramente cuando tenías 20 o 30 años lo hacías con mucha frecuencia y notabas unos buenos resultados, aparte que tu piel se encontraba más fuerte y fresca.
Ahora que te encuentras en la décadas de los 40 opta por realizar una exfoliación una vez por semana o cada 15 días, tomando en cuenta productos que tengan micro partículas suaves, de esta manera se evita la sequedad en el cutis. Exfóliate con hojuelas de avena en vez de hacerlo con azúcar, ya que las hojuelas de avena poseen nutrientes que le harán bien a tu piel.
¡Dile adiós a las arrugas!
A partir de los 30 años si no cuidamos de nuestra alimentación, podemos notar que se empiezan a formar los primeros surcos o arruguitas. Y cuando cumplimos 40 años las arrugas o líneas de expresión se hacen mucho más notables, por lo que es aconsejable el uso de geles o cremas de acción nocturna, ya que por la noche se acelera la regeneración de la piel, y de esta manera se puede observar un mejor resultado.
Preferiblemente ten en cuenta que los productos que uses contengan rosa mosqueta, así como también retinol, estos componentes ayudan a producir colágeno, esta sustancia impide la formación de arrugas.
¡Combate las manchas!
No podemos dejar de mencionar las manchas cutáneas, que son muy comunes a los 40 años. Suelen aparecer más que todo en lugares que son expuestos al sol, como las manos, los antebrazos, la cara, los hombros, la frente.
Estas manchas son de color marrón claro, estas mismas pueden atenuarse con el uso de cremas blanqueadoras. Se recomienda aplicarlas por la noch, y al día siguiente por la mañana retirarlas con mucha agua. También es muy importante la aplicación de protector solar para evitar así que aparezcan nuevas manchas o se intensifiquen las que ya existen
Algunos consejos
Procura desmaquillarte todas las noches, con una crema o geles especiales para desmaquillar y mejor si son de proteína de arroz.
Cuida tu alimentación ya que de ella dependen mucho las vitaminas y minerales que reciba tu piel. Come alimentos que sean ricos en omega 6 y 9, así como también muchos vegetales y fruta. Es recomendable utilizar maquillaje suave, ligero, cálido, de buena calidad y que contengan vitaminas añadidas
