Desde la más mítica Antigüedad el aloe vera ha sido venerado por sus múltiples propiedades medicinales y curativas. El mismísimo Aristóteles ya era conocedor de las bondades del aloe vera y aconsejó a Alejandro Magno que conquistara Sacotoro(actual Yemen) territorio rico en plantaciones de aloe vera.
El aloe vera contiene más de 200 nutrientes esenciales para el organismo. De ellos, 75 son valiosos principios activos actualmente usados en farmacología,cosmética y medicina.La planta del aloe también contiene 10 vitaminas tales como la vitamina A,C,E y todas las del grupo B,18 aminoácidos y numerosos minerales a destacar el germanio orgánico con un papel muy destacado en inmunología.
Mucha gente piensa que para beneficiarse de las propiedades curativas del aloe sólo se debe aplicar de forma externa en forma de gel. Nada más lejos de la realidad ya que el aloe consumido en zumo posee multitud de beneficios para nuestra salud.
Veamos algunas de las propiedades más destacadas de la aplicación tópica del aloe:
- Mejora de problemas dermatológicos como heridas,quemaduras, ezcemas, acné, psoriasis y dermatitis. Alivio de las picaduras de insectos.
- Hidratante y emoliente de la piel. Debido a su contenido en mucílagos y su capacidad de absorber el agua, el aloe hidrata la piel y conserva su elasticidad.
- Funcigida. Elimina los hongos causados por el herpes y la candida albicans.
- Cicatrizante. El gel de aloe favorece que el entrelazado de las fibras de colágeno gracias a la alantoína. Las heridas cicatrizan antes.
- Queratolítico. Elimina la acumulación de células muertas eliminando durezas y callosidades.
- Estimula el crecimiento capilar. Nutre el folículo y fortalece el cuero cabelludo.
El aloe vera también puede ser ingerido. Para disfrutar de sus beneficios se recomienda tomar unos 20-25 milílitros de zumo de aloe puro antes de cada comida.
Veamos algunas de las propiedades medicinales del aloe por ingestión:
- Hipolipemiante. Reduce los niveles de colesterol en sangre.
- Digestivo y gastroprotector. Reduce la acidez de estómago,protege contra las úlceras y mejora la digestión.
- Vasodilatador. Mejora las varices.
- Energizante. El jugo de aloe es rico en enzimas que transforman los nutrientes de los alimentos en energía.
- Anestésico y antiinflamatorio. Debido a sus principios activos que son calmantes naturales.
Y podríamos continuar porque el aloe tiene mil y una propiedades sirve para todo.
Aunque no todo son beneficios. Hay algunas contraindicaciones:
- No se debe ingerir en el embarazo porque puede resultar abortivo ya que tiene ingredientes purgantes.
- Tampoco durante la menstruación porque uno de sus principios activos es el ácido salicilico que provoca mayor sangrado.
¿Te gustaría tener una planta de aloe vera en tu hogar? Su mantenimiento es muy sencillo. Poca agua y mucho sol.
Y cuando quieras extraer el gel o acíbar sólo tendrás que cortar una de las hojas.
Por algo el aloe es la planta de la inmortalidad.
