5 tés que ayudan a mejorar problemas de salud

El té de menta es ideal para ser consumido después de las comidas, ya que tiene propiedades digestivas que pueden combatir la acidez estomacal, eliminar toxinas y reducir la inflamación en el cuerpo.

Los elementos de la manzanilla son relajantes y pueden ayudar a tratar el insomnio y la ansiedad excesiva. Por lo tanto, ayuda a dormir mejor.

Los nutrientes del jengibre facilitan la digestión de las grasas y también evitan sobrecargas en el hígado. También funciona bien para calmar las náuseas.