No hay mucho debate sobre el tema: un cerebro más caótico es un cerebro más efectivo. Llaman a la calidad "entropía del cerebro" y miden la complejidad y la irregularidad de la actividad cerebral de un momento a otro. Para un estudio publicado en 2018 , los investigadores de la Universidad de Nueva York examinaron los cerebros de 892 personas y descubrieron que el aumento de la entropía en la corteza prefrontal, los lóbulos temporales inferiores y el cerebelo se asociaba con una mayor inteligencia.
El estudio de la entropía
Utilizando una máquina de resonancia magnética funcional, los investigadores analizaron la cantidad de sangre que cada sección del cerebro exigiría de un momento a otro, e identificaron exactamente en qué parte de los lóbulos se estaba dirigiendo la sangre.
Luego, los investigadores intentaron predecir exactamente qué secciones del cerebro se "iluminarían" en cualquier momento. Resultó que las personas con los cerebros más impredecibles obtuvieron los puntajes más altos en las pruebas de Shipley Vocabulary y WASI Matrix Reasoning .
En general, asociamos la entropía con el caos o la decadencia, pero en este caso, es un signo de que el cerebro funciona correctamente. En realidad tiene mucho sentido. Un cerebro efectivo es aquel que no siempre se basa en los mismos patrones de pensamiento y que puede resolver los problemas de maneras inesperadas. Por el contrario, un cerebro con baja entropía se caracteriza por el orden y la repetición. ¿Los cerebros más ordenados de todos?
Pertenecen a personas en estado de coma y personas en el sueño más profundo.
Cómo tener buenas ideas (caóticas)
Lo más probable es que no puedas tener la oportunidad de medir tu entropía cerebral. Aun así, podría estar interesado en algunos métodos probados para impulsarlo. Por suerte para ti, hay muchas posibilidades de que ya estés tomando medidas para aumentar el caos de tu mundo interior.
Primer paso: tomar café . Un estudio sobre los efectos de las píldoras de Cafeína en el nivel de entropía de un cerebro en reposo descubrió que una taza de cafeína equivalente a dos tazas de café era suficiente para aumentar el flujo sanguíneo en la corteza prefrontal lateral, entre otras regiones vitales. No es de extrañar que lo llamen "jugo cerebral".
Hay otra forma de aumentar la entropía de tu cerebro y, a diferencia del hábito de la cafeína, podemos garantizar que lo estás haciendo. Todo lo que necesitas hacer es envejecer . Sí, la entropía aumenta naturalmente con la edad; suponemos que es solo la sabiduría de los años que se acumulan. Después de todo, cuanto más tiempo llevas más tiempo vivo, más tipos de pensamientos habrás encontrado o se te ocurrirá por tu cuenta. Y con ese tipo de experiencia amplia, su cerebro tendrá un millón de maneras diferentes de pensar.
