Se estima que la psoriasis afecta al 2-2.6% de la población. Se cree que la enfermedad es una afección cutánea autoinmune crónica. Se caracteriza por parches de piel engrosados de color amarillo plateado, que generalmente se encuentran en los codos, las rodillas, el cuero cabelludo, las manos y los pies, aunque puede afectar otras áreas del cuerpo.
La psoriasis no es una enfermedad contagiosa. Esta afección autoinmune de la piel puede causar descamación e inflamación. Las células sanas de la piel maduran en aproximadamente un mes, pero las células de la piel psoriática pueden madurar en tres a seis días.
La psoriasis puede ser más que molesta, el 30% de las personas con psoriasis puede desarrollar artritis psoriásica, que puede ser una afección debilitante de las articulaciones.
¿Qué factores suelen causar psoriasis?
Los médicos de la salud natural han encontrado muchos factores que contribuyen a la psoriasis, entre ellos:
- Dieta pobre
- Estrés
- Deficiencia vitamínica
- Pobre función del hígado
Además, la psoriasis tiene desencadenantes que causan brotes que varían de individuo a individuo. Los desencadenantes comunes pueden incluir estrés, lesiones en la piel y algunos medicamentos como el litio, la quinidina y la indometacina.
Síntomas de Psoriasis
La psoriasis puede pasar por períodos de inflamación durante algunas semanas o meses.
Los síntomas pueden desaparecer e incluso entrar en remisión. También hay varios tipos de psoriasis. Los síntomas comunes de la psoriasis pueden incluir:
- Caspa en el cuero cabelludo
- Piel que se agrieta, sangra o golpea fácilmente
- Piel que pica y duele
- Parches de piel roja que se pueden escalar con copos de plata o blancos
Opciones naturales para Psoriasis
Muchos tratamientos tradicionales pueden proporcionar algún alivio, sin embargo, cuando el tratamiento se detiene, también lo hacen los beneficios. Los tratamientos convencionales incluyen medicamentos inmunosupresores, esteroides, cremas y fototerapia.
Además de los tratamientos convencionales, existen muchas opciones para tener un rol proactivo en el manejo de la psoriasis.
Cambios en la dieta: dado que la psoriasis también es una enfermedad inflamatoria, muchas personas se han beneficiado de una dieta antiinflamatoria y de cambios en el estilo de vida orientados a reducir la inflamación.
Considera evitar los alimentos que aumentan la inflamación como: lácteos, alimentos procesados, azúcar refinada y carne roja grasosa.
Reduzca el estrés : el estrés puede causar brotes. Considera probar meditación, yoga o cualquier actividad que encuentre relajante.
Evite los jabones convencionales : busca jabones orgánicos sin perfume con aceites saludables que no resequen la piel.
Cúrcuma : muchas personas que agregan cúrcuma a su dieta o la toman en forma de suplemento encuentran que minimiza su psoriasis y brotes.
Aloe Vera : este gel es calmante e hidratante para la piel. Se puede aplicar a la piel según sea necesario para ayudar a reducir el enrojecimiento, la inflamación y la descamación.
