Según Eckhart Tolle, autor de este libro, nuestros estados de ansiedad o depresión, cada vez más presentes en la vida moderna, delatan nuestra incapacidad para vivir en el aquí y ahora. Siempre se ha dicho que el presente es el único tiempo que tenemos y del que disponemos: pasado y futuro no existen más que en nuestra mente. El pasado ya se nos ha escapado, solo mediante el recuerdo, el buen recuerdo, el de la buena memoria, nos es grato disfrutarlo sin el temor de caer en la nostalgia. El futuro no solo es incierto, además, según dicen "nunca sucede lo que nosotros esperamos que suceda", de modo que conviene evitar las especulaciones y las proyecciones porque está visto que la mayoría de las veces nos defraudan y corremos también el peligro de caer en la frustración.
De modo que, siempre según Tolle, es preferible vivir en el presente. Estar atento a lo que nos trae el momento, aquí y ahora , sin ir con nuestra mente ni para adelante ni para atrás.
Eckart Tolle basa o fundamenta la mayoría de los capítulos de este precioso libro en la siguiente teoría: "Tu no eres la mente". Dicho de otra manera el "ser", la parte espiritual de todo individuo es muy superior a la mente. El problema es que el "yo" o el "ego" se ha identificado totalmente con la mente, de manera que vive y actúa de acuerdo a los mandatos y fluctuaciones de esta. "Sólo puedes llegar a conocerte cuando la mente está en silencio, cuando estás presente, plena e intensamente en el ahora". Esta idea también puede entenderse como una forma de acceder a un nuevo concepto de libertad, es decir libre de pensamientos, proyecciones e ilusiones, muy repetida en la mayoría de los textos de meditación budista o trascendental.
Conviene aclarar que esta idea no es patrimonio exclusivo del profesor Tolle, que muchos otros antes ya lo han afirmado (Krishnamurti, Osho, Maharishi) sobretodo gurúes, maestros orientales que han difundido estos conceptos, inspirados en milenarias tradiciones filosóficas espirituales, como el Budismo y el Taoísmo, y llevadas a la práctica con ejercicios de "yoga" y meditación trascendental.
También vale la pena aclarar que no se trata de un libro de psicología, y que tampoco alberga la pretensión de revelar ninguna verdad absoluta sobre el ser o la conciencia a través de una enseñanza dogmática. Solo refiere una experiencia y la recomienda.
Dicho en el mejor sentido de la palabra se trata de una serie de consejos, muy bien relatados en forma de un diálogo ameno, como si fuera un profesor y su alumno.
Estos consejos sirven para reducir el estrés cotidiano, sufrir menos, vencer los miedos, mantenerse más estable emocionalmente, y sobre todo disfrutar más, encontrarle más sabor a las pequeñas cosas de la vida cotidiana. No mucho más que esto nos aconseja Eckhart Tolle, a mi entender la iluminación y el nirvana quedan para los orientales.
De todo esto y de muchas otras cosas más trata este libro, todo un best seller de la autoayuda con mayúsculas, muy recomendable para los dramáticos e inestables tiempos que corren. Sería injusto decir que es un libro muy recomendable para el verano, me parece que se trata de algo más que distracción y pasatiempo, de todos modos para los que desconozcan a este autor y a este libro las vacaciones son una buena excusa para leerlo.
Eckart Tolle es de nacionalidad alemana. Trabajó como investigador en la Universidad de Cambridge. Puede decirse que experimentó en "carne propia" todo lo que ha escrito en este libro puesto que antes de sentarse a escribirlo "vivió un profundo cambio interior". Tolle no es un gurú ni un maestro espiritual, sin pretensión de mando o superioridad nos cuenta su experiencia espiritual y nos explica los beneficios de seguirla. "El Poder del Ahora" se publicó originalmente en Canadá en el año 1977, se han vendido millones de ejemplares por todo el mundo y muchos lectores han manifestado que se trata de "un libro que les ha cambiado la vida".
