Las mujeres solemos cuidar de nuestra apariencia incluso desde pequeñas, nos importa como lucimos y salud de nuestra piel, para lucirla sana e hidratada. Y en este transitar le tememos a las manchas en la piel, ¡si! Esas que salen en nuestro rostro en lugares como las mejillas, nuestra frente y una de las mas penosas en nuestro labio inferior dando una imagen visual desagradable.
La exposición solar, de forma prolongada es una de las razones más comunes dentro de los factores causantes. Pero también las cicatrices del acné que posiblemente sufrimos en nuestra adolescencia, cicatrices por accidentes, quemaduras y una de las más señaladas los temidos cambios hormonales que podemos sufrir en distintas etapas de nuestras vidas como mujeres pero sobre todo en etapas como el embarazo.
Sino cuidamos de ellas, y buscamos darle solución a tiempo con algún profesional de la salud dérmica estas manchas pueden ser definitivas en nuestra piel. Por eso, debemos actuar a tiempo, ya que algunas mujeres estas molestas apariciones suelen afectarlas incluso psicológicamente, afectando su autoestima.
¿Cómo prevenir las manchas?
- Profesionales recomiendan la aplicación de protector solar durante todo el día, específicamente cada 20 minutos, y cada 30 minutos antes de exponernos al sol.
- Evitemos exponernos al sol en horarios comprendidos entre las 10.30 de la mañana a 3.00 pm, ya que a esta hora los rayos solares suelen impactar a nuestra piel con mas fuerza.
- El protector o bloqueador solar a utilizar debe poseer protección FPS+ 40 o el que recomiende tu especialista.
- Evitar productos con contenido de alcohol si vamos por ejemplo a la playa o a la piscina.
Si ya tengo manchas, ¿Qué puedo hacer?
Profesionales apuntan que las manchas que son producidas por descontroles hormonales pueden borrarse cuando los mismos llegan a su nivel normal, pero algunos casos no corren con esa suerte.
Recurrir a un profesional es la recomendación mas adecuada. Pero también existen remedios caseros y naturales.
Específicamente los cítricos, como el limón o la naranja aplicándola gentilmente sobre nuestro rostro sin permitirle estar sobre nuestra piel demasiado tiempo, entre 8 y 10 minutos será mas que suficiente. Es importante que tomemos acciones lo más pronto que podamos, nuestra salud y la salud de nuestra piel debe ser prioridad, más que estética es importante sentirnos bien dentro de nuestra piel...
