En la etapa prenatal, la mujer se encuentra mucho más sensible y es que desde el primer momento del #Embarazo las madres sienten la presencia del bebé, ya sea por los cambios hormonales, los cambios en el cuerpo, y sobre todo en el momento en que se notan sus movimientos dentro del vientre.
Además, la placenta le proporciona al feto no solo los alimentos, sino que también le transmite las emociones y cambios de humor de la madre a través de las hormonas que produce su organismo.
Tu pareja y su función durante esta etapa
El papel de tu pareja sentimental es fundamental, debido a que del trato y actitudes que ofrezca a la madre dependerá el bienestar emocional de ella durante este periodo y por tanto la del bebé.
Prestar atención a cómo se siente la madre es clave, además de tener en cuenta que la paciencia es importante en esta etapa.
¿Cómo puedes apoyarla?
Es normal que durante este período, la mujer enfrente cambios significativos en su cuerpo y también a nivel psicológico, por lo tanto, necesitará apoyo de su compañero sentimental, de esta manera tu pareja puede:
- Aprovechar las citas al ginecólogo (ecografías).
- Comprar ropa para el niño que viene en camino.
- Hacerse parte de las decisiones que se deben tomar.
- Asistir a las clases de preparación al parto y post parto.
- La comunicación con su pareja: es vital para identificar cualquier ansiedad que pueda tener.
- Respetar sus silencios cuando no quiere hablar.
- Decorar la habitación del bebé, elegir juntos colores, patrones, la cuna, entre otras cosas.
- Compartir las tareas del hogar.
- El nombre del bebé: Elíjanlo juntos ¡Porque es algo que llevará toda su vida! Y puede que la madre sienta mucha presión al momento de elegirlo ...
- Ayudar a la madre en las clases de educación maternal: (sobre el tercer trimestre de embarazo): Ayuda en las respiraciones, poner en práctica las pautas o normas para masajes, entre otros.
- Sigan una dieta saludable.
- Comunicarte con el bebé: una de las actividades que más disfrutan los futuros padres es la de comunicarse con su bebé. Se recomienda a la pareja que le hablen al bebé y acaricien la barriga de la mamá, sobre todo en esos días en que el pequeño se muestra más activo que de costumbre dando pequeñas patadas.
Participando de forma activa en estos procesos como pareja se reduce la preocupación y ansiedad normales que se generan por la madre y el futuro hijo.
Además, se sienten importantes y necesarios en esta etapa tan importante de sus vidas por lo que es muy positivo para todos
