Es de nuestro conocimiento que en el mercado existen una variedad de productos, como cremas hidratantes, protectores solares e incluso exfoliantes que podemos utilizar en nuestra rutina diaria para el cuidado de nuestra piel.
La manzanilla
Esta milagrosa planta también conocida como camomila o cimarrona, nos regala muchas propiedades, que nos generan un sin numero de beneficios para nuestro cuerpo. Esta maravilla de la naturaleza es propia de zonas templadas y el verano es su mejor momento; es muy conocida por todo lo que no solo nos ofrece a nuestra salud sino también a la estética.
En su flor es donde se encuentran sus principales propiedades medicinales, pero es importante acotar que para algunas recetas o remedios se necesito utilizar la planta completa.
La podemos utilizar para tratar problemas digestivos, tensiones nerviosas e incluso dolores reumáticos. Además, es excelente diurético ya que su efecto no es agresivo con el organismo. También, alivia distintas enfermedades como el asma, las nauseas, la gripe, entre otras.
Podemos utilizarla, como:
- Antiinflamatoria: ya que puede estimular la curación de heridas leves, además de inflamaciones en la piel de manera natural como, por ejemplo, en el caso del eczema.
- Tratamiento contra el acné: por su acción vasoconstrictora y antialergénica, puede ser una medicina muy útil a la hora de eliminar acné de forma natural.
- Para cabellos grasos: La Manzanilla puede equilibrarlo, además que nos ayuda a revitalizar y fortalecer el cabello de manera natural. Solo necesitas añadir un poco de té a tu champú habitual.
- Alivia las quemaduras: gracias a su acción refrescante y antiinflamatoria puede calmar ciertas molestas. Además de su importante cualidad antiséptica, puede ayudarnos a aliviar dolores por la presencia de anodino.
- Para unificar el tono de nuestra piel: Es de gran apoyo para combatir el oscurecimiento o incluso eliminar algunas manchas que pueden aparecer en nuestra piel, tanto en el rostro como en todo nuestro cuerpo.
- Contra radicales libres: Protege nuestra piel por ser un colaborador principal y muy importante del envejecimiento prematuro, por lo que nos ayudara a preservar nuestro encanto juvenil durante mucho tiempo.
- Hidratante: Si llegaras a consumirla con regularidad, la manzanilla puede hidratar y nutrir tu piel a profundidad.
La manera más común de consumirla es a través del té o la infusión, la misma es muy sencilla de preparar.
Consigue la flor o las bolsas pequeñas que normalmente comercializan en los supermercados o tiendas naturistas, la sumerges en agua caliente o tibia y disfrutas. También puedes tomarla fría para un efecto mas refrescante.
