¿Alguna vez pensaste que la ropa interior que utilizas puede dañar tu zona intima? Así que mejor presta atención; las tangas, no son una buena opción cuando quieres hacer ejercicio, aunque muchas las prefieran porque son sexuales y estéticas, no contribuye al momento de ponerse en movimiento, es muy ajustada, se corre de lado a lado al estar realizando una rutina, no sólo resulta molesto, también preocupa por causa del calor existente en el área y la fricción a la que se somete el cuerpo, y con ellas, es más fácil padecer de infecciones urinarias y vaginales.

Por lo que cuando quieras hacer deporte, evítalas, mejor elije ropa interior de algodón, una vez que finalices con tu rutina cámbiate de inmediato, porque el algodón tarda mucho más en secarse, lo que también favorece a la formación de bacterias; muchas bacterias se expanden en toda tu área íntima, ten en cuenta que las infecciones vaginales son causadas por bacterias que se hallan en las heces.

La prenda íntima esta todo el día en fricción, principalmente cuando son más pequeñas, como tangas o colaless, generan Eschericia Coli, y se expande hasta la vagina, por el movimiento de la prenda con el cuerpo, si las mismas llegan hasta el útero padecerás de dolores en la pelvis, por la misma inflamación que se produce, si entra en la vejiga, de seguro vas a lamentarlo cuando tengas una infección en este mismo órgano.

Los diseños que no tienen costura son perfectos para tu piel, son aliadas a la estética, no se notara a través de tus prendas, y no te irritará, ni lastimará; la irritación que provocan las costuras o los elásticos resultan perjudiciales a nuestra salud, es más, cuando se vuelve algo crónico, nuestra piel se pone más oscura, en muchas ocasiones, y se hace una cicatriz que queda para siempre.

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Dile chau a las ropas modeladoras, éstas generan más calor y fricción, por lo que nos atacaran más bacterias, y nos dará una infección en el tracto urinario; trata de no utilizar estas prendas a diario, mejor una o quizás dos veces por semana, para que la piel pueda respirar. Escoge prendas de algodón, porque son la opción más saludable, las fibras con las que están hechas harán que te sientas con más frescura por todo el día.

Igual, todo no significa que no debes utilizar otro tipo de telas, pero si te recomiendo que sustituyas las que sean de lycra o de nylon, porque tienden a que se presenten bacterias en nuestra área intima.