Uno de los principales errores que cometemos es usar frecuentemente protectores íntimos, se realizó una investigación en la que se confirma que usar todos los días termina creando un ambiente perfecto para proliferar bacterias y hongos; también el usar tangas regularmente produce infecciones vaginales sumado a la irritación, es por esto que es aconsejable escoger prendas hechas de algodón, eso permitirá que tu zona intima respire y pueda traspirar.

Por sobre todo estas son las diez cosas que debes evitar, porque terminaran por dañarte. En primer lugar se encuentran las duchas vaginales, o los jabones íntimos, debes hacer un lavado superficial, no uno interno; si lo haces profundamente ocasionaras un problema porque el flujo es el encargado de limpiar y así no podrá hacerlo correctamente.

Modifican el PH vaginal provocando no solo infecciones sino también malos olores.

En segundo lugar tintura en la zona baja, por más de que se haya vuelto una tendencia no lo hagas, esta zona es muy delicada, no la dañes. Tampoco la depiles por completo, a pesar de que puede ser muy higiénico, trasmite con mayor facilidad las #Enfermedades de transmisión sexual, por más de que usen condón, una pequeña parte queda expuesta al encontrarse así, si decides depilarte completamente cerciórate de que la otra persona no lo haga. Para que alguien pueda mantener la protección que nos brinda el vello púbico.

También la crema depilatoria, lo que contiene son químicos poderosos, por lo que sufrirás reacciones alérgicas, picazón y granitos. Huye de los tampones o cualquier producto intimo que sean aromáticos, porque por lo general contienen aditivos que provocan picazón y hasta inflamación, en la parte intima de las mujeres.

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Además evita los piercings porque tanto estos como los tatuajes en la parte íntima, se comprobó que son la mejor puerta para contraer infecciones.

Y por último y básico, la limpieza incorrecta, en el ano se encuentran bacterias, por lo que es muy importante limpiarte de adelante hacia atrás. de esta manera evitaras que se infecte tu vagina. #Enfermedades raras #Calidad de vida