La   celulitis es una gran pesadilla para las mujeres en general sea la más delgada, mediana o obesa.

El 90% de las mujeres en general sufre de esta enfermedad, ¿por qué ocurre ? por la falta de tiempo para cuidarse o información , las mujeres entregan su vida al trabajo sea de casa, o la que divide su casa y el trabajo fuera y la familia, y al final el tiempo que dedican a cuidarse es muy limitado

Pero los pequeños problemas que nos molesta en nuestro cuerpo están ahí y nos damos cuenta cuando miramos al espejo o vamos poner un vestido , o unos shorts o bañador en verano.

Mis consejos de tratamiento:

Bueno como siempre empezamos por una buena alimentación rica en vitaminas, fibras encontradas en las verduras , hacer depuración al menos una vez a la semana , con un zumo de medio pepino, unas hojas de menta, jengibre fresco troceado , y una cucharadita de bicarbonato, y un vaso y medio de agua, ponemos todo en una licuadora y licuamos bien, pasamos por un colador y dejamos en un vaso de vidrio en la nevera, para tomar en el día siguiente en ayunas.

Tomar mucha agua, pero que no se pase de 2 litros al día.

El siguiente paso es caminar, al menos 3 veces a la semana por lo menos una hora.

Paso siguiente prepara un recipiente con medio vaso de azúcar moreno, y mezclar lo  con 2 cucharas soperas de bicarbonato de sodio y aceite de oliva, como para hacer una buena crema pero sin escurrir demasiado, luego aplica  esa crema sobre las zonas afectadas y deje actuar al menos 15 minutos, luego entrea en la ducha y deja caer abundante agua fría sobre la zona tratada con la crema .

Dúchate normal y luego hazte una buena hidratación con la crema que utilizas para el cuerpo en movimientos circulares.

Puedes repetir cada semana , 3 veces al mes, y  ya verás el cambio, la suavidad  y la firmeza de la piel que  se volverá uniforme y la celulitis poco a poco desaparecerá.

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También puedes cambiar, los majes por una esponja masajeadora , calienta un poquito 2 cucharadas soperas de aceite de oliva , y pasa sobre la zona donde quiere eliminar la celulitis y con la esponja masajeadora va masajeando en movimientos circular mas o menos 15 minutos y luego vas a la ducha y dejas caer abundante agua fría sobre esta zona recuerda siempre dar un movimiento circular cuando estés aplicando crema corporal asi la acumalación de grasa  que forma la celulitis irá poco a poco desapareciendo. #Calidad de vida