La ciencia ha demostrado, en más de una ocasión, que tener un animal a nuestro lado nos ayuda a prevenir enfermedades. Por ejemplo, en el caso del gato, nos ayuda ante enfermedades cardiovasculares y es capaz de mejorar el estado anímico de las personas.
Según el estereotipo, los gatos son unos animales muy independientes, peludos y que les gusta hacer compañía. Sin embargo, Internet ha convertido al gato como el animal estrella de la red. El gato es un animal introvertido y al que le gusta la tranquilidad, pero tiene una serie de beneficios para nuestro estado de salud.
El 8 de agosto se celebra el Día Internacional de este animal y vamos a tratar algunos beneficios que tienen estos animales para nuestra salud.
Reducen la posibilidad de sufrir problemas del corazón
Tener un gato va a reducir que suframos una enfermedad cardiovascular, ya que es capaz de disminuir el estado de estrés. Tener un gato puede reducir hasta un 30% las enfermedades del corazón.
Beneficios calmantes
Un gato es capaz de calmar a cualquier persona gracias a que es capaz de provocar la liberación de oxitocina, gracias a la sensación de amor y confianza. Está demostrado que las personas que pasan un luto o una depresión, lo sobrellevan mejor. Y los niños con autismo sufren menos ansia y están más tranquilos.
El ronroneo se usa como terapia
Está demostrado que el ronroneo de un gato es uno de los sonidos más relajantes que existen y se relaciona con las terapias de fortalecimiento de huesos y de músculos. Por otro lado, hay varios estudios en marcha centrados en los beneficios de los ronroneos para los seres humanos.
Mejora el descanso
En el Reino Unido se han llevado a cabo varios estudios que han demostrado que, sobre todo las mujeres, prefieren dormir acompañadas de sus gatos antes que con sus parejas, ya que duermen mejor acompañadas de su mascota que con un ser humano. Incluso, un 41% de los encuestados en el prestigioso Centro Clínico del Sueño de Mayo, aseguraban dormir mejor acompañados de su gato.
La inmunidad aumenta
La exposición tanto a la piel como a la caspa de los gatos favorece la resistencia ante los alérgenos y reduce la posibilidad de sufrir asma o alergias.
Reduce la presión arterial
Los dueños de gatos suelen tener una presión arterial mucho más baja que aquellos que no tienen este tipo de mascota. Además, la presencia de un felino en una casa tiene un efecto calmante.
