5 libros que ayudan a la salud del cuerpo y la mente

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Mi dieta ya no cojea

Del autor Aitor Sánchez, el libro es una guía que permite obtener los pasos para una dieta saludable, sin poner en riesgo la salud. El experto nutricionista expone diez sencillos pasos para recuperar el control de la salud y lograr que la dieta deje de cojear, como a veces suele ocurrir.

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