La #Gimnasia Estética de Grupo, conocida internacionalmente como AGG, es una modalidad de la gimnasia basada en el movimiento natural de todas las partes del cuerpo. Este deporte nace hace 100 años y fue promovido principalmente en Finlandia, actualmente cuenta con una Federación Internacional y con numerosas federaciones y asociaciones en diferentes países.

La GEG es "el arte, la expresión y sentimientos combinados en un deporte de competición de alto nivel".

La característica principal de la Gimnasia Estética es conseguir el flujo natural de los movimientos a través del dinamismo, la amplitud y la velocidad. Dentro de los ejercicios se debe llevar a cabo una serie de elementos propios del deporte ondas, swings, equilibrios, giros, saltos, frases de danza y elevaciones, lo cual requiere cualidades físicas como la coordinación, flexibilidad, fuerza y velocidad.

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Sin embargo, no sólo las habilidades físicas reinan en este tipo de gimnasia, ya que este deporte busca el arte a través de la expresión, la composición del ejercicio y la sincronía con la música. Además, que dos de los puntos esenciales  de la Estética son formar una historia a través de los movimientos y la música, y por supuesto buscar la mayor igualdad posible entre los componentes.

Esta modalidad tienen numerosas similitudes entre la Gimnasia Artística y la Gimnasia Rítmica pero aquí te contamos sus principales diferencias:

  •  No se utilizan aparatos, es un ejercicio realizado sobre un tapiz reglamentario donde los gimnastas tendrán que defender su coreografía.
  • El número de componentes es entre 6 y 10 gimnastas.
  • Es muy importante la innovación tanto en maillots, como en los accesorios del pelo y el maquillaje.
  • Los ejercicios tienen como duración máxima 2"45'.
  • Existe una Categoría Mixta, grupos formados por chicos y chicas.

En la actualidad, la Gimnasia Estética cuenta con un recorrido de numerosas Copas del Mundo, un Campeonato de Europa y un Campeonato del Mundo celebrados cada año.

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En el ámbito nacional, contamos con una Asociación española y diferentes asociaciones autonómicas y numerosos clubes que practican esta modalidad, en cuanto a competiciones se celebra un Campeonato de España, tres Copas de España y competiciones autonómicas.

La Gimnasia Estética poco a poco está encontrando su hueco a nivel nacional, como deporte con gran evolución en nuestro país, acumulando éxitos tras éxitos y a un gran nivel mundial. #Mujer #Mas deportes