En las últimas semanas del 2020, la OMS advertía que la ciudadanía en general atravesaba por una etapa que presentaba una conducta definida como "fatiga pandémica". Esto hacía alusión a que las personas comenzaron a mostrar cada vez menos apego y cumplimiento de los protocolos sanitarios, en paralelo a un contexto de nueva ola de contagios por coronavirus que en España se viene manteniendo incluso hasta estos días.

La medida más común dentro del protocolo sanitario recomendado es el uso de la mascarilla. En torno a ello, muchos rumores y recomendaciones que no siempre se divulgan desde las autoridades y especialistas de salud.

Un ejemplo de esto es la idea de que el doble uso de la mascarilla protege mejor del Coronavirus. Este modo de uso de la mascarilla se ha difundido producto de que en muchos sanitarios y hospitales, el personal que allí trabaja utiliza esta medida para su seguridad, y por ello surge la pregunta sobre si es aconsejable que también las personas se coloquen la mascarilla de esta manera.

Protección sanitaria en el entorno público

Desde los primeros meses del año pasado, cuando la pandemia por Covid-19 se hizo mundial, el uso de la mascarilla fue la primera medida que se transformó en un hábito individual y colectivo como protección del virus. Por ello, expertos en materia de salud vuelven a aclarar que utilizar una mascarilla, de manera correcta, es decir sin desproteger nariz ni boca, es lo recomendable.

Mucho más si se trata de una FFP2 o superior, la protección que se busca (no contagiarse ni contagiar), se asegura en un 90%. El otro motivo por el que no se aconseja en doble uso de mascarilla es por la presión que ejerce sobre la nariz, restringiendo así la normal respiración.

Recomendación sencilla para saber si se utiliza correctamente la mascarilla

Por lo general, se entiende que el mal uso de la mascarilla se da cuando la nariz está descubierta, lo cual es correcto. Pero también hay una forma muy simple de autocontrolar si está bien colocada: habría que poner la mascarilla cubriendo boca y nariz por completo, luego de ello colocar una mano delante de la mascarilla y exhalar de manera suave.

Lo que se debe comprobar es no sentir aire traspasando la mascarilla, ni tampoco sentir aire cerca de tus ojos. La protección contra el virus tiene más que ver con la correcta colocación de la mascarilla y su calidad, que utilizar dos a la vez.

Junto a estas recomendaciones, es clave no olvidar la higiene personal mediante de la utilización de alcohol en gel. Todos estos son los cuidados que garantizan protección contra el coronavirus y que hacen que el doble uso de la mascarilla no sea necesario para la ciudadanía en general.

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