Juanes se ha sincerado en las redes sociales contando a sus seguidores la importancia que tiene concienciar sobre los problemas de salud mental, entre ellos la depresión. Una enfermedad que ha padecido desde hace "muchísimos años" y que según el artista le ha costado bastante asimilar. Él ha hecho hincapié en la dificultad que sintió para pedir ayuda, notando la diferencia tras someterse a un tratamiento, queriendo dar ejemplo para que otras personas en la misma situación busquen orientación lo antes posible para mejorar su bienestar.
Juanes cuenta como se siente tras sufrir depresión
En su Instagram y Twitter oficial el cantante colombiano comenzó su exposición, comentando que pasaron muchos años para poder escribir lo que quería comunicar. Él también habló del hecho de que "nunca es tarde" para entender que "La salud mental es algo indispensable para todos", afirmando que el sentir vulnerabilidad al sincerarse con otros lo hacía más fuerte.
Agregó que no se siente "cobarde" ni "débil" por hablar de sus inseguridades y problemas, ayudándole todo esto a "sanar desde el alma" y a "ser más humano". Juanes reveló que sufre depresión desde hace muchos años, señalando que es una enfermedad habitual y que los testimonios que se van compartiendo en público están ayudando a darle más reconocimiento a este problema, que es más común de lo que pensamos.
Juanes reconoce haberse sentido destruido
Hace diez años Juanes confesó haberse sentido desilusionado, además de cansado y destruido. Reconoció descuidarse y caer en costumbres nocivas tales como el alcohol para anestesiarse y "poder seguir". Hizo hincapié en el hecho de que estos hábitos solo lo hicieron empeorar, afirmando que nunca es tarde para hablar con los demás sobre lo que uno está pasando, siendo en su caso su madre y sus hermanos quienes lo ayudaron en el proceso de recuperación.
Momentos en los que debido a su éxito, nadie podía creer que se sintiera así, relatando que: "Tu vida tenía que ser perfecta". Actualmente, Juanes se encuentra en pleno proceso de recuperación, reconociendo que ahora puede manejar su dolencia con mayor efectividad, estando seguro de que puede darle visibilidad y aportar ejemplo para que quien lo necesite pueda animarse a charlar sobre lo que le sucede y siente sin que sea un tabú.
La depresión es un mal que 'todos podemos sufrir'
Según el intérprete, la depresión es una enfermedad que puede alcanzar a todos, por eso hablar de ello es la única manera de combatirla, aportando un mensaje final sobre la liberación que puede suponer el exponerse para sanar, dando muchos ánimos a quienes se encontraran en la misma situación.
Juanes reveló que se dio cuenta de que tenía que compartirlo y tratarse cuando le dio un "colapso nervioso" que le obligó a paralizar su trabajo, refugiándose en su casa con sus hijos. También compartió el hecho de que tuvo que lidiar con factores genéticos y químicos durante bastante tiempo; perdiéndose, debido a su enfermedad, momentos importantes de su familia.