Lara Álvarez nació en la localidad asturiana de Gijón el 29 de mayo de 1986 y, a pesar de su juventud, es una de las presentadoras más populares de Telecinco. Estudió para ser periodista y una de sus profesoras era Nieves Herrero, quién la contrató como colaboradora de su programa en Telemadrid 'Hoy por ti' con tan solo 19 años. A la misma edad protagonizó una de las campañas publicitarias más efectivas de la década, siendo una de las intérpretes de la canción "Amo a Laura, pero esperaré hasta el matrimonio".
Sus inicios: enfocada al periodismo deportivo
Tras su debut de la mano de Nieves Herrero, se convirtió en presentadora de 'Ahorro y finanzas' en TeleAsturias en 2010. Un año después, la Televisión la registró como presentadora, poniéndola al frente de varios formatos como "Marca gol" o "Tiramillas". Su salto a la televisión nacional definitivo siguió en la línea deportiva, pasando por 'laSexta Deportes' y 'Deportes Cuatro'.
En el 2012, Mediaset decide que Lara Álvarez forme parte del equipo de retransmisiones de MotoGP hasta febrero del año siguiente, cuando ficha por laSexta para presentar 'Jugones'. Este sería su último programa deportivo, ya que después formó parte del equipo de colaboradores de 'En el aire', un programa de Buenafuente.
Su último programa en Atresmedia sería como copresentadora de 'Espejo Público'.
'Supervivientes', su consolidación en Telecinco
Es entonces cuando Mediaset le da la oportunidad de sustituir a Edurne en el programa 'Todo va bien', antes de anunciarse que Lara sería la presentadora de 'Supervivientes' desde Honduras, relevando a Raquel Sánchez Silva en esta labor desde el año 2015.
No sería el único reality que contaría con la presentadora, ya que subía hasta Guadalix de la Sierra para dar paso a los vídeos durante 'Gran Hermano: Límite 48 horas' en su edición 16 y 17. Terminaría el 2016 dando las Campanadas de Fin de Año de Mediaset junto a Carlos Sobera, labor que repetiría en 2018 con Jesús Calleja.
En el 2017 se convirtió en copresentadora del espacio 'Dani&Flo' para Cuatro, que pese a los esfuerzos y la paciencia de la cadena, fue cancelado a principios de 2018. En el 2019, Telecinco recuperó la figura del presentador para los resúmenes de 'GH VIP 7' con Lara Álvarez, quién daba paso a los vídeos y recibía a los familiares de los concursantes en plató.
Todos los novios de Lara Álvarez
La belleza y simpatía de Lara Álvarez ha conquistado a los espectadores y, seguramente, a sus parejas. Lara siempre ha sido objetivo de los paparazzis, de ahí que las revistas recojan cada una de sus relaciones amorosas. Entre 2011 y 2012, Lara estuvo con el futbolista del Real Madrid, Sergio Ramos, con quién tenía muchas idas y venidas.
Mucho más estable fue su relación con el piloto de Fórmula 1, Fernando Alonso, también asturiano como ella y con el que compartía su afición a los coches deportivos. Aunque fue una pareja muy consolidada, finalmente acabó al año y medio.
Sin tener una relación estable, Lara ha sido fotografiada saliendo con algunos famosos como Andrés Velencoso en 2019, con el cómico Dani Martínez en 2011, con quién luego acabaría presentando un programa, o con Ángel Martín en el año 2010. Con el actor Adrián Lastra mantuvo un amor de verano en el año 2014 y con Dani Martín, el cantante de 'El canto del loco', un "affaire". Entre sus relaciones menos mediáticas, estuvo un año con el empresario gallego Román Mosteiro en 2016; ocho meses con el argentino Edu Blanco y en 2019 salió con el bailarín Daniel Miralles.
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