La cantante Ariana Grande ha decidido hablar sobre su salud a través de las redes sociales. Según ha explicado la artista, sus niveles de ansiedad y depresión durante los últimos meses han estado a niveles muy altos. Y ha querido explicar el porqué de que no quiera recibir a sus seguidores después de sus actuaciones, algo que ha sorprendido a muchos de sus fans.

Por ello Ariana Grande ha decidido emplear las redes sociales para poder hablar de su estado de ánimo.

La artista estadounidense ha reconocido que lleva varios años sufriendo problemas de depresión y de ansiedad, por lo que tuvo que tomar la decisión, hace unos meses, de no volver a atender a sus seguidores ni en los momentos previos ni después de llevar a cabo los conciertos.

La joven decidió alejarse de sus seguidores al no poder controlar sus ataques de ansiedad

Después de varias semanas de silencio, la cantante quiso ser sincera con sus seguidores para que no hubiera malos entendidos.

La joven ha reconocido que ha vivido unos momentos muy complicados por culpa de la depresión y de la ansiedad. La artista intentó volcarse en su trabajo y dejar sus problemas a un lado, pero después de sufrir varios ataques de pánico, hace unos meses tomó la decisión de cancelar los conocidos como “meet & greets” y centrar toda su energía en los shows. La joven desearía poder controlar los ataques que sufre, pero el problema de una persona que sufre problemas de ansiedad o depresión, justamente, es no poder controlar dichos ataques.

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Una de cada cuatro personas en todo el mundo sufre algún tipo de enfermedad mental. Entre las más comunes están la depresión y la ansiedad. La depresión puede tener muchos síntomas diferentes y las personas que están afectadas pueden sufrir esta enfermedad de alguna de las formas (incluso existe la depresión sonriente que se caracteriza por mostrar una personalidad alegre cuando, en realidad, la persona se siente triste y sola).

La ansiedad, mientras tanto, es un cajón donde entrarían varias condiciones diferentes

Entre los rasgos más características de la ansiedad estarían trastornos de pánico, fobias, problemas de adaptación o reacción negativa de estrés.

La depresión se diferencia por tener un bajo estado de ánimo, pérdida de interés por la mayor parte de las actividades. E. igualmente, se relaciona con sentimientos de desesperación, de culpa, de baja autoestima o de no tener confianza en uno mismo.

En el caso de la ansiedad, la preocupación es excesiva al menos durante seis meses o tiene mucha dificultad a la hora de controlar lo que se siente. Es característica la irritabilidad y sentirse con los nervios de punta y no ser capaz de descansar.

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