Muchas veces las CANAS son causadas por motivos desconocidos para muchas personas, algunas de ellas pueden ser la herencia genética o la mala alimentación. Si padeces de canas a temprana edad puede ser a causa de la mala alimentación, en algunos casos falta de yodo o cobre en el pelo. El cobre lo puedes adquirir a través del consumo de guisantes, setas, nueces, cereales integrales, aguacate o legumbres una buena dieta basada en estos alimentos te ayudará a mejorar la falta de ellos en el cabello.
Si sufres de falta de yodo, posiblemente tengas debilidad capilar.
Así que procura consumir pescado, moluscos y mariscos. Estos son ricos en este mineral y colaborarán en la detención de la caída de tu pelo, aquí te daremos algunos consejos naturales que contribuyan a tu salud capilar y la prevención y posible eliminación de las canas.
Preparaciones que ayudan a disminuir las canas
A continuación te mencionaremos algunas plantas que puedes utilizar para fortalecer tu cabello y disimular las canas sin necesidad de usar productos químicos.
La salvia tiene miles de utilidades, entre ellas esta oscurecer el pelo y eliminar la aparición de las primeras canas. Generalmente se utiliza en el cabello castaño, para lo que la usaremos conjuntamente con el té negro. Prepararemos una infusión en agua destilada con ambas plantas dejándolas hervir a fuego lento, luego de reposar podrás usarla.
Para aquellos cabellos más oscuros usaremos el romero que a su vez ayuda a fortalecer las raíces de tu pelo. Coloca en un recipiente medio litro de agua y ponlo a hervir con cuatro cucharadas de la planta, después deja reposar y ponlo en tu cabello con un spray u otra forma que sea más cómoda para ti, con el paso de los días veras como el pelo se oscurece.
Los cabellos rubios o castaños claros necesitan otro tipo de planta como lo son la manzanilla y la cúrcuma. La unión de ambas hace que tu cabello tome bellos reflejos dorados y disimule las canas, si eres de este tono de cabello haz una infusión de las dos. Hierve medio litro de agua con dos cucharadas de cúrcuma y cuatro de manzanilla, deja reposar la mezcla y luego fíltrala para poder usarla.
Por último tenemos el aguacate, aceite de coco y aceite de argán. Estos le proporcionarán a tu cabello la hidratación que necesita, por lo que debes mezclarlos en un recipiente creando una pasta. Después colócalo en tu pelo durante veinte minutos para que actue, si pones una toalla tibia sobre tu cabeza obtendrás mejores resultados. Ahora revisa tu despensa y ve cuál de estos ingredientes tienes para que pongas en práctica estos Consejos.
