La sábilaes conocida como aloe vera, la cual es considerada una planta milenaria que la utilizan para preparar bebidas medicinales. Estaplanta es originaria del África, crece en climas cálidos y tropicales, pertenece a la familia de las Liliáceas, su nombre científico es Aloe Barbadensis, es de color verde y llega a crecer unos cincuenta centímetros de alto.

Lapenca de la sábilaestá compuesta por3 capas. Laprimera capa se llama coriácea exterior, la segunda capa es la parte en la quese genera un líquido amarillo al ser cortado y se llama acíbar, la tercera capa es la parte gelatinosa donde se encuentra las propiedades medicinales o curativas.

Debes tener en cuenta que después de realizar el corte a la penca de la sábilano se puede tener expuesto por más de dos o tres horas a la intemperie porque tiende a oxidarse y pierde sus propiedades medicinales. Laplanta de la sábilaestá clasificada como comestible y medicinal y esta planta se puede cultivar en jardines, maceteros o en huertos, sólo debes conocer que la planta de la sábilesufre en climas fríos.

A la sábila se le atribuyen muchas propiedades, como la de cicatrizar las heridas, eliminar alergias, combatir las bacterias y a la vez de regenerador celular, por lo tanto lo utilizaremos de diferentes maneras.

Beneficios de la sábila

Los beneficios de esta maravillosa planta son los siguientes:

Usos medicinales

  • Alivia el dolor
  • Cicatriza las heridas
  • Limpia el colón
  • Desinflama los golpes
  • Regenera las células
  • Desintoxica el cuerpo
  • Elimina los radicales libres
  • Es un gran antioxidante
  • Es un gran energizánte

Usos cosméticos

  • Eficaz para el cuidado del cabello
  • Previene y cura el acné
  • Permite la regeneración de la piel

Cómo preparar un jugo de sábila

Corta la sábila y déjala remojar en agua durante una noche para que salga todo el yodo.

Luego, corta los lados para sacar las pencas y empieza a pelarla y, con la ayuda de una cuchara, junta en un recipiente toda la parte mucosa o aloe, la cual lo puedes combinar con emoliente y jugo de limón y estará listo para beberlo.

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