La peste negra, la gripe española, el cólera, fueron enfermedades que produjeron millones de muertes en todo el mundo, epidemias infecciosas que algunos solo recordamos de las clases de historia o geografía. Gracias a una mejor alimentación, más higiene, y a los múltiples avances de la medicina, esas enfermedades que diezmaban a la población, han pasado prácticamente al olvido.

Hoy en día el mayor índice de mortandad, ya no es por enfermedades infecciosas, un 68%  lo son por enfermedades no transmisibles, y un 23% por enfermedades trasmisibles, y el 9% que nos queda es por traumatismos.

En los tiempos que vivimos los malos hábitos alimenticios, el tabaco, el alcohol o el poco tiempo que dedicamos a practicar algún ejercicio físico, han dado lugar a la aparición de enfermedades como la diabetes, la obesidad, la hipertensión, que están directamente relacionadas, con las enfermedades que más muertes causan al año.

Después de ver que a pesar de seguir padeciendo enfermedades contagiosas, no son estas las que más muertes provocan, sino las que padecemos por los malos hábitos vamos a confeccionar una lista, enumerando de mayor a menor porcentaje, las causas principales de mortandad en el mundo

Cardiopatía isquémica  13,2%. El tabaco, diabetes, hipertensión, obesidad, sedentarismo, y antecedentes familiares, son algunas de las causas que nos llevan a padecer esta enfermedad, principalmente la enfermedad obstruye las arterias coronarias, produciéndonos un infarto o angina de pecho. Es más frecuente en los hombres, aunque las mujeres también corren riesgo cuando llegan a la menopausia.

Accidentes cerebrovasculares 11,9%. Prácticamente debemos vigilar todas las enfermedades citadas en el punto anterior.

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Puede ser accidente cerebrovascular hemorrágico, que es cuando un vaso sanguíneo se rompe, o accidente cerebrovascular isquémico, que ocurre cuando la sangre deja de llegar a una parte del celebro. Suele ser más común en los hombres, pero es la numero uno en cuanto a muerte en las mujeres.

Enfermedad pulmonar obstructiva crónica 5,6%. El tabaco es el principal causante de esta enfermedad pero también la exposición continuada de aire contaminado o sustancias químicas. La bronquitis crónica y el enfisema son las dos afecciones que atacan nuestros pulmones, nos impiden respirar, producen silbidos, presión en el pecho y tos crónica.

Cáncer de tráquea, bronquios y pulmón 2,9%. El tabaco es el principal culpable, aunque los altos niveles de contaminación y las radiaciones, también son causantes de este tipo de cáncer. La falta de aire, dolor en el pecho, ronquera, y la tos continuada son los síntomas de dicha enfermedad, los que tienen este tipo de cáncer suelen padecer neumonías, bronquitis, mucha fatiga, y pérdida de peso considerable, Para que el tratamiento sea efectivo la prevención es fundamental.

Enfermedades diarreicas 2,7%. Estas afecciones son las que causan más muertes en niños menores de cinco años. La deshidratación y pérdida de líquidos llevan en muchos casos a la muerte a estos niños, la desnutrición y la falta de defensas presentan más riesgo de muerte. La prevención viene de la mano de una buena alimentación, una buena higiene, acceso a agua potable y un entorno saludable y limpio.