El problema no se da en la relación, la vida intima puede sufrir de altibajos, y es normal, pero si el sentir rechazo se vuelve algo rutinario entonces tendrías que buscar la razón, hay varios factores que podrían alterar el deseo en la #Mujer de entre 20 y 30, y aquí vas a descubrir cuáles son y que es más conveniente hacer.

Uno de los factores es el Estrés, este hace casi improbable que quieras mantener el acto sexual, porque tu cabeza se hallara en otro lugar, pero no temas, hay una solución, debes identificar la fuente del estrés y planificar de que manera erradicarla de una vez, así notaras que tu deseo se incrementará.

Otra causa son las pastillas anticonceptivas, ésta puede reducir los deseos en una mujer, porque alteran el funcionamiento de las hormonas, llegando a reducir la testosterona (hormona encargada del deseo) en tu organismo, si tu causa es por esto deberías consultarlo con tu ginecóloga para que te cambie la prescripción, o que te recete otro método anticonceptivo.

También la sequedad es otra causa, puede ser probable que no lo hayas notado, pero si la sufres y no llegas a la lubricación necesaria es muy posible que tu libido descienda, pero aguarda, hay varias opciones para mejorarla, analízalas y escoge la que mejor te parezca, así te beneficiaras; además de esto, el tener una Relación larga, aunque parezca contradictorio, puede llevar a la falta de deseo, no quiere decir que la relación se deteriore, se comprovo que a medida que pasan los años en una relación la mujer va teniendo menos deseo, es una reacción de manera natural.

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Pero no debes cambiar de hombre, puedes intentar nuevas cosas, sal de tu rutina, ve a otros lugares, prueba nuevas posiciones o escoge otros momentos. Así mismo la depresión lleva a sacar el deseo sexual y peor aún si toman antidepresivos porque, en vez de incrementar el libido, lo van reduciendo cada vez más, si te sucede esto, deberás consultarlo a un médico para que te pueda dar otro fármaco que no haga efecto en tu deseo.

Tener demasiado alcohol en la sangre también puede terminar por afectarte, porque así como una pequeña cantidad puede relajarte, un exceso puede hacer todo lo contrario, haciendo que no sientas nada de nada; así que si no quieres que te ocurra comienza a identificar tu limite, cuida lo que bebes.

Pero además el no sentirse atractiva puede ser otro factor, la percepción negativa de uno mismo puede causar la falta de deseo, si no te sientes confiada o cómoda con tu cuerpo menos lo estarás al sacarte la ropa, por lo que primeramente deberías tomar en cuenta que tu compañero te quiere así, y si lo que te molesta es alguna parte especifica podrías hacer ejercicios para sentirte más segura.

La falta de sueño puede ser otro factor, cuando no se descansa bien o lo necesario el cuerpo disminuirá el libido, debes dormir lo necesario o un poquito más y si no notas cambios, coméntaselo a tu medico de confianza podrías padecer anemia, ésta se causa por déficit de hierro y tiene que ser atendida.

El dolor también podría ser la causa, muchas veces el sexo resulta doloroso, por lo que tu deseo se irá, si lo padeces podría ser causado por alguna infección o por endometriosis, si te sucede esto, es preciso que visites un ginecólogo, para que halle la cusa del dolor. La falta de deseo en las jóvenes es más normal de lo que te imaginas, pero no debes avergonzarte, ni ocultárselo a tu pareja, debes decírselo para que sepa las causas y no se imagine que se trate de él. #Globalización #Calidad de vida