Se sabe que hay una diferencia entre la depresión emocional y la endógena, es decir la enfermedad producida en el cerebro, si no se tratan a tiempo y de la forma correcta puede provocar la muerte, no se trata solo del suicidio, también produce otras complicaciones, es importante que tratemos de identificar a una persona con depresión para poder ayudarla, porque en este problema todo es importante.

La somnolencia y el insomnio son síntomas característicos, muchos no identifican a estos síntomas como de depresión pero debes estar atento y no confundirlo con pereza, si se encuentra en este estado el día completo durante noches enteras por varios días, o hasta semanas sin conciliar el sueño, o con sueño intermitente, podrá dormir por periodos cortos o dormirá como comúnmente lo hace o deseará dormitar todo el día, se le dificultara levantarse en la mañana, para llevar a cavo las actividades del día a día.

En las noches le costará tener un sueño profundo y reparador, generando una alerta o irritabilidad por el resto del día, cosa que para otros no será comprensible, el no estar alerta hace que se ponga atención a los ánimos y los cambios físicos, no sentimos lo mismo, y si pudiéramos comprender lo que le pasa estarías ayudando aunque sea un poco.

Otra clave para identificarlo es el enlentecimiento psicomotriz, que puede ser más notorio, la capacidad de poder hacer las cosas cambia, no es la misma rapidez, en algunos casos se puede dar que la persona con depresión tardará muchísimo más que antes en ducharse, y quien lo padece no se dará cuenta hasta haber pasado varios días, podrá empezar a llegar tarde a sus labores, pero no será apropósito, si la tardanza se da entre 15 y 30 minutos habrá que decírselo a la persona para que vaya dándose cuenta, con calma y sutilmente para que no se angustie.

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Tenemos que entender que si psicomotricidad, es decir los movimientos que haga con su cuerpo, se verán deprimidos, por lo que se vuelven más lentos, así que trate de no afligir tratando de presionar a esta persona, trate de ser comprensible para que el proceso se lleve de una mejor manera y sin daños.

A las personas que presentan depresión no se les deberá presionar o decir que es floja, que no quiere, o que es su actitud, porque así estaría ocasionando una depresión más profunda, por lo que podría desencadenarse en una irreversible muerte, como puede llegar a ser el suicidio, la persona no se sentiría comprendida y con decirle cosas desfavorables no se ayuda en nada.

La depresión es cruel, puede recurrir a un especialista con acompañamiento para que todo se vuelva más fácil de llevar, logrando una mejor vida, para la propia persona y su alrededor, así que proporcione ayuda y no juzgue, tenga seriamente en cuenta estos concejos, vera como su vida y la de esa persona cambia. #Globalización #Calidad de vida #Cuidados infantiles