Siempre nos hemos preguntado porque engordamos, siempre que pensamos en eso, lo ubicamos a la comida o el simplemente hacer deporte, pues hay varias cosas que nos hacen que queramos comer, te voy a dar unas cuantas de ellas, que te sorprenderán.

 

Hacer fotografías :

 

Los que nos gusta comer, o enseñar en las redes sociales lo que hemos comido, tenemos la manía de hacer fotografías a la comida, pues bien, cuando tú le haces la foto, tu cerebro lo que piensa es en comer, por eso nos incita, aunque no tengamos hambre, y nos den ganas de comernos un bocado de ese manjar tan delicioso.

 

 

Televisión:

 

Lo de estar cómodas en el sofá, viendo cualquier cosa, sea una película, una serie, un documental etc., eso da ganas de tener en la mano algo de comida para además de entretenernos viendo la televisión, olvidarnos lo que comemos, porque estamos tan distraídos, que no sabemos lo que ingerimos en ese momento.

 

La cocina:

 

Es uno de los lugares donde toda la familia se sienta a la mesa a comer, pero además de eso, cuando estamos haciendo la comida, con eso de que tenemos que probarla, pues nos hace que comamos antes del almuerzo, y eso nos hace también engordar.

 

 

Luz artificial:

 

Desde que las personas usamos luz eléctrica, perdemos horas de sueño, y hay veces que a mitad de la noche dan ganas de ir a la nevera y comer lo que sea, eso hace que a la hora del descanso seguimos llenos, y nos hace coger peso.

Soda dietética:

 

Eso de que dicen que no engorda, es mentira, tiene muchos edulcorantes, más que los refrescos normales, así que también hacen que cojamos peso, sobre todo si bebemos mucho.

El programa de ñam ñam:

 

Es bonito sentarte a ver la televisión, y además ver un canal de cocina, pues que sepáis, que cuando estamos viendo ese dicho programa, aunque no tengamos nada de hambre, siempre nos entra un poco el apetito, al ver esos deliciosos manjares, porque si además te ponen repostería, siempre te da ganas de ir a la cocina a por un croissant, y si también nos hace engordar.

Vídeos destacados del día

 

 

Parece increíble que todas estas cosas, nos hagan subir de peso, no es solo la comida, si no estar sentado, si tienes un trabajo donde solo estas sentado en tu silla del despacho mientras estas mirando para el ordenador, cualquier cosa nos hace coger unos kilitos de más.