Una de las partes más visibles de nuestro cuerpo y en la que más personas se fijan son nuestros ojos. Además estos presentan una de las pieles más sensibles y finas del cuerpo por lo que es de vital importancia darle los cuidados que necesita. Es por ésta razón que muchas personas, sobre todo mujeres, suelen sufrir de eccemas, sequedad o excesiva irritabilidad en esa zona, lo que provoca que los ojos les escuezan, piquen o que incluso la piel de alrededor se vea roja y envejecida.

Aunque acudir a un buen profesional es importante también debemos de tener mucho cuidado en la elección del maquillaje y los productos que necesitamos.

Por ejemplo, debemos de observar siempre que el producto que nos vamos a aplicar en esa zona esté testado oftalmológicamente y también dermatológicamente. Y seguir siempre un proceso muy suave de desmaquillado, usando (a ser posible) productos en crema o en aceite ya que contendrán menos agentes agresivos para la piel.

Otros consejos importantes a la hora de cuidar nuestros ojos sensibles son:

Descansa la vista. Uno de los factores que más influyen en unos ojos sensibles, es no descansar demasiado. Duerme mínimo 7 horas al día, evita largas jornadas frente al ordenador, usa gafas siempre que lo necesites y procurar pestañear lo máximo posible para mantener tus ojos en las condiciones de humedad perfectas.

Di no al sol. Tomar el sol es muy sano si lo hacemos el tiempo recomendado y de una manera correcta.

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Si vas a estar mucho tiempo bajo el astro solar, es mejor que uses gafas de sol o pamelas para proteger tus ojos de éste. No sólo tus ojos te lo agradecerán.

Usa el maquillaje adecuado. A pesar de tener los ojos sensibles no tenemos por qué renunciar a un buen eyeliner. Sin embargo, es importante que éste esté indicado para ojos con este tipo de problemas. De igual forma pasa con la máscara de pestañas o las sombras.

Una vez más, la alimentación influye. Intenta beber mucha agua para mantener todo tu cuerpo hidratado, pero además incluye alimentos ricos en vitaminas como la C o la E. Otro consejo es que ventiles tu casa con regularidad ya que dentro de ella se acumulan polvos y ácaros que pueden dañar a nuestros ojos. Una buena corriente de aire fresco es ideal para eliminar un poco la sequedad del aire.

Espero que estos consejos os sean de utilidad ¿ Conoceis algún truco más para los ojos sensibles?