A sus 64 años Isabel Preysler, no solo es un referente de elegancia y glamour, sino que además todas las prendas le sientan de maravilla, gracias a la esbeltez de la que siempre ha hecho gala. Míticos son sus hombros, su largo cuello y su escotadura supraesternal, que potencia llevando hermosos vestidos de palabra de honor.

 

 

Es indudable que su genética oriental, le ayuda, pues para el que haya viajado por el sudeste Asiático, sabe que la #Obesidad es muy poco frecuente. Sin embargo, Isabel se cuida mucho y sigue una serie de hábitos que contribuyen a mantener su estilizada figura. Aunque ella misma, se ha declarado fanática del chocolate, es muy disciplinada a la hora de seguir sus ejercicios y una alimentación sana y equilibrada.

 

Hace poco reveló en un conocido programa de la televisión española, uno de sus secretos mejor guardados: un prodigioso batido o “smoothie” que ayuda no solo, a mantener una calidad de piel extraordinaria, con ayuda por supuesto de retoques estéticos, sino que además ayuda a mantener las calorías a raya, dando la sensación de saciedad.

 

El batido de Isabel se toma en ayunas y lleva los siguientes ingredientes:

 

 

  • varias rodajas de pepino

  • varias rodajas de primiento verde

  • 1 tazón es espinacas

  • 2 tallos de brócoli

  • 2 hojas de col rizada

  • 1 manzana verde

  • Zumo de lima (4 a 6 limas)

  • 1 tazón de agua

 

Se deben de batir bien todas las verduras hasta que quede una textura uniforme. La lima disimula el intenso sabor a verduras. Es un batido muy antioxidante, cargado de vitaminas A, B9, C, ácido fólico, calcio, potasio y magnesio.

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También tiene la ventaja de ser diurético y aporta cantidad de nutrientes para la piel.

 

¡Ayyy ese batido, de Isabel!

A sus 64 años Isabel Preysler, no solo es un referente de elegancia y glamour, sino que además todas las prendas le sientan de maravilla, gracias a la esbeltez de la que siempre ha hecho gala. Míticos son sus hombros, su largo cuello y su escotadura supraesternal, que potencia llevando hermosos vestidos de palabra de honor.

 

 

 

Es indudable que su genética oriental, le ayuda, pues para el que haya viajado por el sudeste Asiático, sabe que la obesidad es muy poco frecuente. Sin embargo, Isabel se cuida mucho y sigue una serie de hábitos que contribuyen a mantener su estilizada figura. Aunque ella misma, se ha declarado fanática del chocolate, es muy disciplinada a la hora de seguir sus ejercicios y una alimentación sana y equilibrada.

 

Hace poco reveló en un conocido programa de la televisión española, uno de sus secretos mejor guardados: un prodigioso batido o “smoothie” que ayuda no solo, a mantener una calidad de piel extraordinaria, con ayuda por supuesto de retoques estéticos, sino que además ayuda a mantener las calorías a raya, dando la sensación de saciedad.

 

El batido de Isabel se toma en ayunas y lleva los siguientes ingredientes:

 

 

  • varias rodajas de pepino

  • varias rodajas de primiento verde

  • 1 tazón es espinacas

  • 2 tallos de brócoli

  • 2 hojas de col rizada

  • 1 manzana verde

  • Zumo de lima (4 a 6 limas)

  • 1 tazón de agua

 

Se deben de batir bien todas las verduras hasta que quede una textura uniforme. La lima disimula el intenso sabor a verduras. Es un batido muy antioxidante, cargado de vitaminas A, B9, C, ácido fólico, calcio, potasio y magnesio. También tiene la ventaja de ser diurético y aporta cantidad de nutrientes para la piel.

 

¡Ayyy ese batido, de Isabel! #Medicina natural #Alimentos