En los últimos años he tenido mis momentos de bajón y de subidón, de querer comerme el mundo y de no tener fuerzas ni para ponerme un calcetín, momentos de emprendimiento y momentos de conformismo. Muchas veces, cuando pensaba que buscaba respuestas, lo que necesitaba de verdad era encontrar las preguntas adecuadas. ¿Qué quiero realmente? ¿Estoy dando pasos en dirección de conseguirlo o estoy haciendo esfuerzos que me alejan de mis objetivos? ¿Cuánto estoy dispuesta a luchar por ello?

En esta búsqueda de mí misma me encontré con tres Libros de Motivación que me han parecido clave. No son sólo los libros lo que me ha inspirado, sino las personas que los han escrito.

Todos y cada uno de ellos son personas cuya actitud ante la vida es espectacular, fantástica, ejemplar y sabia. Es la actitud de disfrutar, de reconocer que la vida es una, que es finita, que tienen la suerte de poder vivirla y que ni por un segundo van a dejar que se les escape de las manos o que no merezca la pena estar en este juego.

Aquí os dejo los libros, espero que os movilicen tanto como a mí.

1. Las gafas de la felicidad, Rafael Santandreu

Literalmente, este libro son unas gafas nuevas con las que mirar la vida. Es muy interesante y gratificante encontrar, en medio de la corriente actual de 'ultrapositivismo' sin sustento, un libro de psicología cognitiva que te ayuda a trabajar desde dentro hacia fuera.

La psicología cognitiva te da herramientas para convertir tus ‘creencias irracionales’ -aquellas que te hacen sufrir, no disfrutar y ponerte en posición de víctima- en ‘creencias racionales’ mucho más sanas y desde las que ves la vida de otra manera: más tranquilo, más feliz, más realista.

No se trata de repetirse cien mil veces que la vida es maravillosa y que las nubes huelen a flores y creérselo por repetición, sino de debatir contigo mismo aquellos pensamientos con los que no te permites ser feliz y ver por ti mismo que estás basándote en premisas erróneas.

Las técnicas que Santandreu explica en este libro hay que aplicarlas cada día. Sólo así puedes ver el cambio y hacerlo constante.

2. The Art of Non Conformity, Chris Guillebeau

Chris Guillebeau es un chico con una vida apasionante. Según vas leyendo el libro, vas descubriendo cada una de las cosas que ha hecho y no puedes evitar pensar: ‘¿A qué estoy esperando yo para hacer todo lo que quiero?’

Este libro es una declaración de guerra al miedo, al inmovilismo y, evidentemente, al conformismo.

Es un libro que te hará sentir incómodo si realmente eres alguien inquieto y no estás siguiendo tus inquietudes ni persiguiendo tus metas. Y lo mejor de todo es que, una vez más, es un libro con sustento, lleno de herramientas. No sólo te dice: sal ahí fuera y hazlo, sino que te dice cómo salir y con qué herramientas empezar a construir.

3. Sauvage par nature, Sarah Marquis

En este libro autobiográfico, Marquis nos describe una de sus últimas experiencias en solitario: 'caminar' desde Siberia hasta Australia. Sin vehículo de apoyo, llevando todo lo que necesita para sobrevivir y sola. Absolutamente sola.

Es un libro que no se puede dejar de leer. Lo coges, empiezas y no puedes respirar hasta que acabas.

Sarah tiene una manera de contar su historia que hace que la vivas en primera persona, que te emociones y mueras de miedo con ella, que sufras y que tengas unas ganas locas de conocerla, pero sobre todo, lo que te transmite con este libro es que si tienes un objetivo y te dejas la piel por él, todo es posible.

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