El amor es un sentimiento profundo, sin embargo, nadie dijo que amar fuese una tarea fácil. La aventura del amor es tan inherente al alma humana como la propia vida ya que el amor tiene distintas formas y matices: amor en las relaciones de pareja, relaciones de amistad, vínculos familiares, vocación profesional, solidaridad, autoestima... Existen distintas formas de amor y todas ellas son muy importantes.  

Sin embargo, dentro de las distintas formas de amor, las relaciones de pareja centran una atención especial en la vida de las personas que así como pueden experimentar grandes niveles de felicidad como consecuencia del amor correspondido también pueden experimentar un gran desgaste psicológico, cansancio interno, soledad, decepción, celos y miedo como consecuencia del rechazo amoroso, el abandono o la infelicidad en la pareja. El amor no es un camino de rosas pese a la magia que suelen mostrar las comedias románticas. La vida es una historia bien distinta. 

"El amor que es vida" escrito por Bernabé Tierno ofrece "Todas las claves de vivir para amar y amar para vivir". Esta nueva obra de uno de los autores de referencia expertos en psicología positiva y fundador del Club Optimista Vital puede ser un interesante libro de aprendizaje.

El amor es una fuerza vital, una energía que guía el corazón humano. Sin embargo, el amor no es solo sentimiento, también es razón. Bernabé Tierno reflexiona sobre cómo la verdadera esencia del amor es el aprendizaje en las distintas facetas de la vida. Las vacaciones de verano representan una etapa de reencuentro en la pareja. Un reencuentro que puede traer consigo asuntos acumulados pendientes de resolver a lo largo de un año en el que el trabajo ha robado tiempo a la comunicación y a los espacios compartidos. 

Afortunadamente, las personas tienen la capacidad de aprender a amar, reflexionando a partir de sus propios hábitos con el objetivo de ser más feliz y mejorar la vida de pareja. El amor es un motor, esa voz interior que puede experimentarse en distintos ámbitos de la vida y cuya esencia es la autorrealización.  

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