"El amor no es bueno si no se pelea" dice el viejo refrán bastante optimista y consolatorio, a pesar de que se sabe que las peleas son también perjudiciales para la pareja, síntoma de una crisis en la relación que puede conducir a la fin de la historia de amor. Pero aparte de estas cuestiones emocionales, las peleas tienen repercusiones en la salud y no sólo para la psique por el estrés que llevan, sino también en el cuerpo. Una investigación realizada en el otro lado del océano, específicamente en la Universidad Estatal de Ohio, ha demostrado empíricamente esta investigación. Vamos a ver como se llevó a cabo la investigación y cómo llegó a estos resultados asombrosos.

Los investigadores analizaron cuarenta y tres parejas saludables con una edad entre los veinte y cuatro y los sesenta y uno años, cuyo matrimonio tiene por lo menos 3 años. Estas personas han hecho una prueba, con el objetivo de comprender el grado de su satisfacción marital, las últimas molestias del humor y la presencia de síntomas depresivos. Entonces los dieron comidas con novecientos treinta calorías y sesenta gramos de grasa e invitaron las parejas a discutir sobre un tema en particular. Al final, los investigadores han contado el número de calorías quemadas por las parejas.

El resultado fue este: la pareja con un matrimonio litigioso y una pasada molestia del estado de ánimo hostil pasado han quemado en media 31 calorías en menos cada hora y en la sangre tienen el 12% más de insulina.

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Por lo tanto tenemos una relación entre la depresión y el estrés resultados de conflictos con el compañero, por un lado, y las calorías quemadas por el otro. Quien tiene una condición negativa de los primeros aspectos tiende a quemar menos grasas y menos calorías.

¿El resultado? Quien vive mal su relación de pareja tiene un mayor riesgo de Obesidad y diabetes aún más pronunciados para los que ya había tenido problemas psicológicos. Entonces, es mejor tratar de intervenir en su estado de ánimo y resolver los problemas. Con el fin de evitar de buscar un abogado para poner fin a nuestro matrimonio pero también de tener de la celulitis y de la grasa en la sangre.