Si te ha tocado vivir un recorte de plantilla en tu empresa, podría perjudicarte. Algunos estudios han probado que puede doblar el riesgo de muerte por una dolencia cardiovascular. Eso es debido a que aquella persona que permanece en plantilla está obligada a trabajar el doble, preguntándose si será él a quien le toque la próxima vez.

Otro estudio demuestra que trabajar en turno nocturno, aunque sea muy de vez en cuando, aumenta las posibilidades de sufrir un cáncer colorrectal, ya que aquellas personas que duermen menos producen menos melatonina. Así, se recomienda tomar algunos suplementos de esta hormona en la cena. Esa misma melatonina reduce además la presión arterial nocturna.

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La presión arterial aumenta menos si estimas a tu jefe. En cambio, la migraña puede aparecer en tu cabeza si odias y desconfías de aquella persona de quien recibes órdenes. Así que intenta buscar las cualidades de tu jefe en lugar de quejarte y de hablar mal de él a sus espaldas.

Por otro lado, los trabajadores que trabajan en lugares abiertos enferman en torno a un 20% menos que aquellos que están encerrados en despachos u oficinas, debido a las cantidades de bacterias que abundan en esos espacios cerrados. Se recomienda trabajar en espacios abiertos al menos una hora al día.

Los empleados que son proclives a aislarse en sus oficinas tienen, por lo general, la presión mucho más alta que aquellos que se relacionan mucho más con sus compañeros. Los hombres necesitan del contacto con sus colegas en sus lugares de #Trabajo, más aún si en el exterior su número de amigos es reducido.

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Si por el contrario eres tú el jefe del equipo, puede serte beneficioso. Algunas investigaciones sostienen que quien lleva el control de su trabajo, reduce a la mitad las posibilidades de fallecer por causas genéricas que aquellos que obedecen las órdenes de otras personas.

Si eres una persona que transpira y suda mucho en el trabajo, deberías saber que quien trabaja en un despacho cobrando una buena nómina, tiene un riesgo mayor de desarrollar un melanoma maligno (cáncer de piel) que aquellos empleados cuyo trabajo es manual y mal remunerado. Intenta hacerte un chequeo anual y visita a tu dermatólogo.

Por último, investigadores estadounidenses han elaborado una lista en la que las profesiones con unos riesgos de suicidio más elevados son los servicios de reparaciones y los comerciantes, muy por encima de aquellos que trabajan en el campo de las finanzas, inmobiliarias y aseguradoras. ¿Quiénes son los trabajadores con un riesgo de suicidio más bajo? Los agricultores. #Empresas #Calidad de vida