Los remedios naturales pueden sernos de gran ayuda tanto para mantener un buen estado de salud como para sacar a relucir nuestra belleza. En este artículo os enseñaré cómo mantener una hermosa sonrisa con sencillos remedios que podéis usar en casa a bajo coste. Eso sí, debemos ser constantes y cumplir bien las "normas" en cada caso para tener resultados óptimos y relativamente rápido.
1. Bicarbonato
El bicarbonato de sodiotienemúltiples usos y muchos beneficios, y es especialmente adecuado si lo que queremos esdeshacernos de las manchas en los dientes causadas por el café o la nicotina.
Tiene un poder de blanqueamineto espectacular y es capaz de eliminar cualquier residuo de comida. Un gran aliado para nuestra salud dental. Debes poner un poco de bicarbonato en agua y mezclar para hacer una pasta. Luego empapas tu cepillo y te cepillas los dientes 2 minutos. Pero cuidado, ¡como máximo 2 veces a la semana porque es abrasivo y luego sería perjudicial porque afectaría al esmalte del diente!
2. Vinagre de manzana
El vinagre de manzana no debe utilizarse puro ytampoco debemos usarlo muchas veces. Se tiene quediluir en agua para hacer enjuagues una o dos veces por semana, no más. Tiene acción antibacteriana y desinfectante a la vez que ayuda mantener los dientes blancos. Si lo usas más veces ocurre como con el bicarbonato y se daña el esmalte dental.
3.Aloe vera
Las hojas de esta planta contienen diferentes ingredientes y flavonoides activos que son capaces de blanquear los dientes. Se usaen forma de decocción para hacer unenjuague bucal. El aloe sólo se puede usar a diario. Puedes usarlo junto con un poco de agua oxigenada y bicarbonato y los resultados serán óptimos (2 veces a la semana máximo).
4. Raíz Araak
La raíz deesteárbol abunda enazufre, vitamina C, flavonoides, fluoruro y diversas sales minerales. Gracias a todas estas sustancias resulta ser un remedio natural excelentepara tener los dientes más blancos y combatir la inflamación, la placa y el sarro. Se frota sobrelas encías y los dientes a diario y ya está.
Lo podéis encontrar como Miswak y se usa como un cepillo normal solo que antes se debe cortar sin cortar las cerdas y dejar en remojo para que estén blandas al cepillarse.
5. Arcilla verde
La arcilla verde tiene poder abrasivo y es capaz de eliminar losdepósito que se forman sobre los dientes. se puedeusar mezclada con unas gotas de aceite esencial de limón pero hay que ir con cuidado y sólo hacer uso de ello una vez a la semana.
6. Carbón Activo
Atrae las toxinas de la boca y así elimina las manchas. También es muy adecuadopara el alivio de enfermedades de las encías. Se utiliza un polvo que debe disolverse en agua hasta obtener una pasta y se cepillan los dientes con esta pasta durante 2 minutos.
Puede usarse a diario.
7. Aceite de oliva
Es capaz de eliminar suavemente la pátina que se forma en la superficie del esmalte dental. Basta con aplicar una vez a la semana con una gasa estéril el aceite y frotar con suavidad.
8. Sal marina
La sal del mar tiene propiedades antisépticasgraciasa su contenido de yodo, que tiene acciónantibacteriana natural. Se debe utilizar especialmente en el caso de dientes descoloridos y amarillentos. Se puede diluir en agua. Usarlo máximo 3 veces a la semana porque daña el esmalte si se hace más veces.
