Si hay un deporte que está de moda ese es el running. Cada vez son más la legión de corredores que pueblan las carreteras, los parques y las calles. Las ciudades, a la hora del atardecer se pueblan de un tropel de deportistas que aún son más numerosos en las pruebas que empiezan a florecer en cada vez más ciudades y pueblos. Si no hace mucho tiempo era considerado un deporte aburrido, ahora algo lo ha puesto de moda. Para tus amigos runners, en estas fechas, he aquí alguna sugerencia para hacerles algún regalo.

La gorra solar: Lleva una banda trasera reflectante y una iluminación led para que para que los corredores puedan avanzar en la oscuridad y, además ser vistos.

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El sistema da una luz que es suficiente para correr pero no tanta para molestar a las personas que te acompañan. Hay de varios colores y no llega a veinte euros. Se recarga con la luz del día y puede estar funcionando incluso tres horas a su máxima potencia.

Medias de compresión.- Hay muchos modelos y muchos precios. Favorecen la circulación sanguínea y, al influir en el sistema vascular hace que la recuperación tras el esfuerzo sea más rápida. También existen calcetines de compresión que tienen la misma función.

Garas con cámara de grabación.- Ideales para los corredores de monte o montaña, los que participan en carreras y luego quieren narrar sus heroicidades a sus amigos o incluso para los que no corren pero practican otros deportes como el ciclismo o la equitación. Las cámaras graban en formato HD y cuestan aproximadamente 200 euros.

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Llevan un cable usb para transferir los datos al ordenador y tienen 8 GB de capacidad. También graban audio con un sistema que hace que el viento no se filtre y el video se enfoca automáticamente.

Bálsamo antirroces.- Puede que no parezca un regalo muy interesante pero lo cierto es que es extremadamente útil. Previene rozaduras y la piel agrietada en distintas partes del cuerpo, los pies, el torso que roza con la camiseta y la entrepierna. Están hechos de productos vegetales y naturales y no cuestan más de veinte euros. #Navidad